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[Musique] [Musique] bonjour David bonjour bonjour à T tous et à toutes merci d'être venu si N si nombreux écouter David Sander notre collègue qui est professeur de
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psychologie à l'Université de Genève que je remercie infiniment d'être venu à donner cette conférence à avenue centrale merci David merci beaucoup pour l'invitation merci David dirige le laboratoire
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émergence et expression de l'émotion à à Genève donc et il est également le directeur du Centre Inter facultaire en sciences affectives où tous les chercheurs qui travaillent sur les
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émotions quelle que soit leur discipline sont sont sont réunis tu es spécialiste des émotions et tu es spécialiste des mécanismes cognitifs impliqués dans les émotions et
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je te laisse la parole pour que tu nous expliques tout ça plus précisément merci beaucoup merci encore merci pour l'invitation merci Anna pour cette introduction merci à à Laurent à
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Laurence aussi pour l'organisation ça me fait plaisir que vous m'accueillez aussi nombreux dans cette belle ville de Grenoble alors effectivement aujourd'hui on va parler pendant un peu près une demi-heure des émotions puis après on
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aura du temps pour discuter puis pour échanger alors j'ai intitulé cette conférence comprendre les émotions et les fonctions des émotions parce que j'ai deux parties en fait dans ma présentation la première partie va
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surtout concerner une définition des émotions donc voir si on arrive ensemble à arriver à une définition de la manière dont on comprend les émotions en 2024
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puis la seconde partie de la conférence va concerner certaines fonctions des émotions et en particulier des fonctions cognitives des émotions et donc on discutera notamment des effets des émotions sur l'attention sur la mémoire
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et sur la prise de décision mais commençons déjà par ce défi qu'en tant que chercheur des émotions euh est particulèrement important pour nous on est toujours confronté à défil là qui est de se dire que quand on pense aux
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émotions on pense à un grand nombre finalement de ressentis de phénomènes qui sont très variés très différents les uns des autres bien entendu si vous pensez aux émotions vous allez penser probablement tout de suite à des
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émotions telles que la joie la peur la colère le dégoût la tristesse et la surprise sont très fréquentes mais très vite on va penser à d'autres émotions comme l'admiration l'intérêt la honte la fierté la jalousie la culpabilité
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l'émerveillement et cetera comment est-ce que l'on peut réussir en tant que chercheur à trouver une définition commune à tous ces phénomènes qui sont pourtant si différents en particulier
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dès lors qu'ils arrivent à notre conscience dire dès qu'on prend conscience queon a peur ou qu'on prend conscience que l'on estmerveillé ce sont des ressentis radicalement différents est-ce qu'on peut trouver une définition commune alors je vais vous demandé de
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faire un petit peu cet exercice là pendant quelques secondes simplement de vous demander comment est-ce que vous-même vous pourriez définir une émotion si on si on vous posait cette question imaginez que vous deviez écrire pour le
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Petit Larousse une définition noir sur blanc de ce qui est une émotion qu'est-ce que vous pourriez écrire alors on est un peu trop nombreux pour faire un tour de table d'accord mais par contre euh vous pourriez vous demander quels sont les éléments qui
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vous viennent à l'esprit est-ce que vous pourriez réussir à donner cette définition et en fait depuis très longtemps euh notamment euh Thomas Brown au début du 19e siècle avait déjà expliqué ça que c'est difficile de
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mettre des mots sur les émotions ça pourrait expliquer pourquoi on a du mal à expliciter ce qui'est une émotion et du coup je sais pas si vous ressentez ce que on décrit ici Fire et recel chacun sait ce qui est
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une émotion jusqu'à ce qu'on leur demande d'en donner une définition et à ce moment-là il semble que plus personne ne sache c'estd que c'est particulièrement difficile de mettre des mots sur une émotion on va quand même essayer si vous voulez bien de faire ça
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ensemble alors un des premiers à avoir donné une définition qui est encore utiliser euh des émotions c'est Aristote et je vais simplement vous lire ici cette citation qui est probablement une
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des premières définitions euh des émotions tes qu'on les étudie maintenant les émotions sont toutes ces choses à cause desquells les gens changent et évoluent dans leur jugement premier point et deuxième point ces émotions
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sont ces choses qu'accompagnent douleur et plaisir et ensuite aristone nous donne quelques exemples la colère la pitié la terreur et cetera ici ce que j'ai mis en grâ c'est un élément qu'on retrouve dans toutes les théories des émotions encore de nos
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jours c'est l'idée que les émotions sont accompagné de plaisir ou de déplaisir c'est-à-dire qu'elles sont agréables ou désagréables à ressentir et si vous pensez à n'importe quelle émotion la surprise peut être parfois vue comme une
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exception mais pensez à n'importe quelle émotion que vous avez ressenti elle est agréable ou désagréable en terme de ressenti cette dimension on l'appelle la valence et on la retrouve dans toutes les toutes les théories parfois on
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appelle ça les positive ou négative ça a rien à voir avec des aspects normatifs ou fonctionnels c'est juste positive parce qu'elles sont agréables et négativ parce qu'elles sont désagréables et puis euh si je passe
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comme ça plusieurs siècles d'études des émotions un autre penseur extrêmement important pour l'étude des émotions et je dis pas ça seulement parce qu'on est en France c'est Descartes et descart a
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écrit un magnifique ouvrage qui est son dernier livre juste avant de décéder descart est décédé en 1650 il a écrit ce livre en 1649 et dans son dernier ouvrage il nous explique ce que sont les passions et le
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terme passion tel qu'il utilisait est le terme qui est devenu disons émotion dans le temps il y a toute une histoire des émotions qui est qui est passionnante à écrire mais déjà Descartes nous parl des passions un peu comme on parle de nos jours des émotions et contrairement à ce
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qu'on peut croire quand on pense à une à une vision cartésienne Descartes avaient en fait une vision déjà assez positive des émotions il nous explique que les émotions sont en fait utiles alors bien sûr il faut qu'elles soit à la bonne intensité il faut qu'on ait les bonnes
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émotions mais elles sont utiles elles sont fonctionnelles et puis si je passe encore quelques siècles comme ça dans l'histoire probablement celui qui a l'origine de l'étude scientifique des émotions de nos jours c'est Charles
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Darwin Charles Darwin c'est aussi son dernier livre d'ailleurs comme c'était le dernier livre pour des cartes en 1800 j'allais dire 72 vant de Genève mais en 1872 Charles Darwin a écrit un livre sur
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les émotions euh l'expression des émotions chez l'homme et les animaux et en fait Charles Darwin a eu une approche passionnante euh sur euh la fonctionnalité des émotions et avec son approche évolutionnaire il nous a
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expliqué notamment que les expressions des émotions sont très utiles il a essayé de comprendre pourquoi est-ce que si on exprime par exemple la joie avec un sourire à notre époque ou la colère en fronçant les sourcils euh ou la peur
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peut-être parfois en ouvrant les yeux ça peut avoir une région une raison fonctionnelle évolutionnaire c'est c'est pas pour rien qu'on a ces expressions là et en fait grâce à à Darwin et puis avant à Charles Bell et d'autres sur
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l'étude de la à du chîn de Bologne aussi sur l'étude de l'expression des émotions on a à partir du 20e siècle si vous voulez eu une vision assez contrastée des émotions avec certaines personnes qui voyaient
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plutôt des aspects dysfonctionnels dans les émotions et d'autres qui voyaient plutôt des aspects as extrêmement utile et fonctionnel des émotions je passe assez rapidement comme ça cette historique c'est juste pour qu'on ait quelques
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bases communes et suite à cette époque- làà il y a eu d'autres grands théoriciens des émotions comme William James par exemple et d'autres et on a eu une période en psychologie surtout aux États-Unis un
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peu moins en Europe qu'on a appelé le béaviorisme et dans le béaviorisme il s'agissait surtout de comprendre les comportements émotionnels il y a eu des TH avioriste des émotions
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c'est-à-dire il y a eu des auteurs qui sont intéressés à comment est-ce qu'on allait acquérir des réactions émotionnelles mais je passe assez rapidement pour plus vous parler d'une autre période qui a été très importante au siècle passé à partir des années 30
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40 c'est ce qu'on a appelé la révolution cognitive et donc cette révolution cognitive expliquait quels sont les processus dans l'esprit qui peuvent être la cause des
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émotions et qui vont se dérouler quand on a des émotions et à partir partir des années 30 et des années 40 il y a eu vraiment des théories dit cognitives des émotions qui c'est-à-dire qu'elles ont fait le lien entre des connaissan et
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puis des réactions émotionnelles ça a été fondamental pour développer les la recherche actuelle sur les émotions et vous voyez que même si l'approche béavioriste elle est assez peu présente de nos jours
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évidemment l'approche des sciences cognitives est encore extrêmement importante et le temps passant dans les années à peu près 1970 1980 il y a eu une évolution je
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dirais d'une partie des sciences cognitiv qui a créé une nouvelle discipline qui est une discipline qui se développe beaucoup de nos jours qu'on appelle les sciences affectives qui s'est construite exactement dans la même
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logie que les sciences cognitives les sciences cognitives si vous voulez se sont surtout intéressé au langage au raisonnement à la mémoire à l'attention à la reconnaiss d'objets par
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exemple et ont globalement beaucoup mis de côté l'étude des phénomènes affectifs comme les émotions les humeurs le bien-être le stress et cetera on voit on
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a vu à partir des années 80 et principalement ensuite les années 90 les années 2000 énormément de chercheurs qui sont dit mais quand même ce serait passionnant d'utiliser les outils et les méthodes qui ont été développées en
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sciences cognitiv pour comprendre en fait les procè affectif et cette approche là est vraiment caractéristique des sciences affectives avec toute une série de disciplines qui sont
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globalement celles qui qui ont constitué les sciences cognitives mais qui se sont je dirais encore plus ancré dans les sciences humaines et sociales donc on retrouve la psychologie on retrouve les neurosciences par exemple on retrouve
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l'économie notamment l'économie comportementale mais il y a beaucoup d'autres disciplines comme l'histoire la philosophie la littérature les arts en général qui se sont
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associés lorsque on voulait étudier et comprendre les émotions l'informatique est aussi un domaine très intéressant de nos jours avec ce qu'on appelle affective computing en anglais ou l'informatique affective avec beaucoup de chercheurs qui essayent par exemple de créer des
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systèmes alors pour le meilleur et pour le pire probablement de reconnaissance automatique des émotions voire même pourquoi pas avec l'intelligence artificielle de simulation des émotions et de créer des systèmes artificiels euh
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émotionnel donc l'intelligence artificielle émotionnelle ce genre de de mécanism là et donc l'ensemble de ces disciplines permet un courant que l'on a récemment proposé comme étant l'affectivisme affectivisme en anglais
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qui se construirait sur la base du cognitivisme et qui serait caractérisé par le fait que ça nous permet d'avoir des modèles donc des théories qui permettent d'expliquer évidemment les phénomènes affectifs mais aussi
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d'expliquer les processus cognitifs et le comportement et l'idée générale de cette approche qu'on appelle l'affectivisme c'est de se dire que tout modèle psychologique qui s'intéresse à une fonction cognitive comme par exemple
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la prise de décision ben gagnera en valeur explicative à intégrer les émotions dans son modèle donc on ne peut plus vraiment de nos jours avoir un modèle de la mémoire ou un modèle de la prise de
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décision sans intégrer des aspects affectifs pour essayer de mieux prédire justement la mémoire ou la prise de décision c'est la logique de cette approche affectiviste parmi les sciences
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affectives il y a une branche qui est probablement une de celles qui explique que les émotions sont tellement étudiées de nos jours c'est ce qu'on appelle les neurosciences affectives donc la partie si vous voulez neuroscience en quelque
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sorte des sciences affectives et qui nous apprend plusieurs choses mais unélément que je voulais vraiment mettre en avant aujourd'hui c'est peut-être un de mes premiers messages je dirais c'est que il y a pas un centre des émotions dans le cerveau et il y a probablement
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pas non plus un centre par catégorie d'émotion c'est-à-dire on n' pas le centre de la peur le centre de la tristesse le centre de la colère le sang de la joie et cetera il y a un très grand nombre de réseaux dans le cerveau
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qui sont importants pour différentes composantes des émotions et c'est ce qu'on va voir ensemble dans un instant tout ce que vous voyez ici ce sont des régions dans le cerveau qui sont importantes pour les émotions et y compris des régions euh corticales comme
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vous avez ici par exemple le cortex préfrontal dorau latéral qui est particulièrement important aussi pour les émotions et la régulation des émotions et vous avez certaines régions alors bien connues dans le monde des émotions cette régionl par exemple
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l'amigdale qui a sa son nom de sa très très jolie forme en amande je dirais de manière très objective que c'est la plus belle région du cerveau c'est celle sur laquelle je travaille personnellement beaucoup et euh et elle a son nom de par sa belle forme en
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amande et le fait qu'il y a toutes ces régions activées quand on a des émotions nous fait penser que probablement toutes nos émotions que ce soit la peur la colère la tristesse l'émerveillement
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l'admiration la honte la culpabilité partageraiit en fait un ensemble de mécanismes communs donc si vous voulez la définition dont on va parler maintenant c'est un peu une définition qui s'oppose à l'idée queil y est des
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centres spécialisés pour chacune des émotions et qui va plutôt s'intéresser à ce qui est en commun entre toutes les émotions d'accord et une chose qui est en commun entre toutes les émotions me
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semble-t-il c'est la é dans le déclenchement de l'émotion d'accord alors pour illustrer cette idée de subjectivité je vais vous demander si vous voulez bien vous prêter à ce petit exercice de regarder cette photo et de
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me dire quelle émotion est-ce que vous-même vous ressentez quand vous voyez cette photo qu'est-ce que vous ressentez est-ce qu'il y a des émotions qui vous viennent à l'esprit allez-y tendresse
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d'accord attendrissement attendrissement tendresse sincérité sincérité la joie la joie d'accord bonheur bonheur est-ce qu'il y a d'autres émotions qui vous viennent que vous ressentez vous
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maintenant vraiment dans l'ici et maintenant en regardant cette photo alors on est est-ce que la plupart ressentent quelque chose qui est de l'ordre des émotions qui ont été évoquées tendresse attendrissement joie
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ok d'après vous que ressent cette petite fille qu'est-ce que vous diriez jalousie jalousie colère d'accord frtion
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frustration alors vous voyez que pourtant l'information d'un point de vue purement perceptif qui arriver sur votre rétine est très proche que l'information qui arrive sur la rétine de cette petite fille donc d'un point du perceptif vous
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avez vous voyez à peu près la même chose d'accord que ce que elle a vu et puisque les émotions ne sont pas des réflexes il y a une fenêtre temporelle qu'on appelle l'évaluation cognitive assez souvent qui
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explique le déclenchement de l'émotion et ça explique en grande partie la subjectivité dans les émotions dire ça explique pourquoi est-ce que face à exactement le même événement objectif quelqu'un peut être en colère quelqu'un d'autre peut être triste et quelqu'un
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d'autre encore peut être indifférent alors que ce qui se passe dans l'environnement c'est exactement la même chose suffit de penser je sais pas la coupe du monde de foot quand il y a un but qui est marqué on est d'accord que la moitié du monde va être content puis
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l'autre moitié sera peut-être en colère ou triste parce qu'en fait exactement le même objet peut déclencher des émotions très différentes imaginez en politique imaginer dans l'art dans tous les domaines de nos vies en fait on vit la même chose objectivement mais on a des
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réactions très variées alors si nous sommes d'accord sur le fait que cette petite fille ressent une émotion beaucoup on dit jalousie vous rappelez en fait si je vous avais montré
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que son expression faciale est-ce que quelqu'un aurait dit jalousie non probablement pas peut-être en tout cas d'autres émotions que la jalousie et là vous voyez un élément clé
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qui est un grand domaine d'experti de ma collègue professeur cherkassov c'est que les émotions sont en fait très souvent reconnues en contexte et que simplement d'avoir les expressions faciales ou les
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expressions vocales ou les expressions corporelles par exemple ne suffisent souvent pas à reconnaître une émotion parce que notre cerveau est bien fait en quelque sorte il va prendre le maximum d'information disponible pour reconnaître une émotion et donc si vous
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voulez vraiment savoir ce que ressent quelqu'un c'est toujours utile de prendre en considération le contexte dans lequel l'expression est présenté voyez un système par exemple de reconnaissance automatique se pourrait se tromper par exemple s voyit
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juste une photo ici alors si cette petite fille ressent une émotion qu'est-ce qui pourrait se passer et là on va entrer un tout petit peu plus si vous voulez bien dans le cœur du sujet sur ce qu'on appelle l'approche
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componentielle des émotions qui est un modèle sur lequel on travaille qui nous permettra de définir ce qui est une émotion alors l'idée fondamentale est que quand quand il y a un événement qui se produit d'accord comme par exemple le
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fait d'avoir vu ces deux enfants s'embrasser et bien on va évaluer cet événement toujours sur la base de nos motivations à ce moment-là d'accord donc selon les intérêts que l'on a selon nos
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préoccupations selon nos valeurs par exemple un événement qui se produit va déclencher des émotions différentes ok imaginez je sais pas que vous aviez très envie de venir à cette conférence
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d'accord bah du coup vous allez probablement évaluer le fait d'être à la conférence de manière positive en tout cas au début j'espère que ça va rester le cas pendant toute la conférence OK et qu'est-ce qui se passe ensuite une fois que vous avez évalué un événement comme
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étant particulièrement important pour vous pour votre bien-être pour vos besoins et bien dans ce cas-là il y a toute une série de composantes émotionnelles qui vont s'activer d'accord notamment qu'est-ce qui se
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passe quand on a une émotion surtout si elle est assez forte on va voir une réaction corporelle physiologique on sent un nœud dans l'estomac on a de la sueur on a la température de la peau qui peut changer d'accord donc c'est vraiment la composante corporelle dans
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l'émotion le cœur s'accélère la respiration change un autre élément important qui change c'est que quand on a une émotion ça va changer notre relation à l'environnement on va typiquement avoir tendance à s'approcher plus de ce qui
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est agréable et au contraire à éviter ce qui est désagréable tous les organismes vivants ont ce type de réaction là d'approche de ce qui est plutôt agréable ou d'évitement de ce qui est plutôt désagréable c'est ce qu'on appelle la tendance à l'action et ça c'est très
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important et Darwin déjà insistait beaucoup là-dessus nos émotions sont de loin pas que des ressentis imaginez si vous avez peur d'un danger il y a un prédateur qui arrive et puis vous avez peur si la
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seule réaction c'est j'ai peur vous allez pas faire long feu d'accord il faut que cette peur là soit alliée à des réactions par exemple de fuite d'attaque ou le fait de se cacher et puis de de
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plus bouger pour que ça ait vraiment une utilité donc fait les émotions sont extrêmement liées à l'action beaucoup plus que ce qu'on pourrait penser à la base peut-être et puis les émotions sont très souvent associé à des
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expressions alors selon les stratégies de régulation que l'on a selon la culture selon le contexte on va ou non exprimer ces émotions d'une certaine manière il y a beaucoup d'études sur ces questions là évidemment de comment et
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quand est-ce qu'on va exprimer ces émotions mais très souvent on associe aussi les émotions à des expression et puis il va y avoir une partie consciente qui est le ressenti où là on peut dire je me sens heureux je me
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sens triste je me sens amoureux je me sens en colère et cetera et ça c'est le deuxième message principal que je voulais vous apporter aujourd'hui et je pense que ma conférence elle aura un succès si à partir de maintenant quand
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vous pensez à une émotion vous pensez pas juste à joie peur colère mais vous pensez à ces cinq composantes qui ensemble forment une émotion d'accord et qu'est-ce qui se passe
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ensuite une fois que l'émotion est déclenchée et bien elle va pas juste vivre sa vie dans son coin tout seule elle va beaucoup influencer un grand nombre de processus cognitifs d'accord et là c'est un peu la deuxème partie de ma prentation sur les fonctions des
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émotions parce que voyez que ce que propose déjà ce modèle c'est qu'une fois que les émotions sont déclenchées avec des modification au niveau corporel des tendances à l'action de l'expression et
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du ressenti et bien un grand nombre de mécanismes cognitifs notamment l'attention la mémoire l'apprentissage et la prise de décision vont être modulé et ça c'est un point qui est extrêmement
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important c'est de se dire que les émotions ne sont pas du tout l'opposé de la cognition les émotions ne fonctionnent pas contre les processus cognitifs on a souvent dit surtout à l'époque on appelait les émotions les
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passion qui avait une opposition entre passion et raison en fait les émotions très souvent mais pas toujours sont rationnelles prenez le cas tout simple dont je parlais tout à l'heure si jamais il y a un
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danger si la peur est justifiée face à ce danger parce c'est vraiment dangereux bah qu'est-ce qu'il y a de plus rationnel que d'avoir peur de fuir et de se protéger face à un danger au contraire ce qui serait irrationnel c'est de ne pas avoir peur d'un danger
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justifié d'accord donc l'émotion est très souvent en fait rationnelle alors laissez-moi vous donner peut-être un petit exemple d'accord donc ici vous voyez que cette personne va sentir un stimulus va
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l'évaluer et ça déclenche du coup une réaction alors là l'expression est très marquée si on avait mis des capteurs un peu partout on aurait vu au niveau physiologique peut-être une accélération cardiaque la respiration il y a une tendance à l'action plutôt d'approche du
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stimulus et probablement qu'elle a un ressenti si on lui demandait plutôt agréable alors il y a d'autres émotions qui peuvent déclencher d'autres réactions ici qu'est-ce que vous diriez ça sent pas très bon d'accord
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donc vous voyez qu'on retrouve ici très très bien tous les aspects le déclenchement l'expression les réac action physiologique si on les mesuré et cetera et là j'arrive à un autre élément
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très important de la définition d'une émotion c'est que vous voyez que l'émotion a un objet l'émotion est toujours déclenchée par quelque chose contrairement aux humeurs par exemple qui sont pas déclenché
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ou en tout cas dont le déclenchement ne reste pas associé à l'objet lui-même rappelez-vous la dernière fois que vous avez eu peur vous aviez pas juste peur vous aviez peur d'un danger particulier la dernière fois vous étiez triste vous étiez pas juste triste vous IDZ triste à
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propos d'une perte je Marie la dernière fois vous étiez en colère c'est pas juste en colère vous étiez en colère très probablement à cause d'une injustice je paris et d'une injustice particulière donc en fait l'émotion est toujours rattachée à un événement
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déclencheur c'est ce qui m'amène à cette définition que je voulais vous proposer des émotions donc l'émotion va être un processus rapide qui va durer quelques secondes peut-être quelques minutes très rarement beaucoup plus ça peut arriver
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mais plus rarement qui est toujours focalisé sur un événement donc donc on a une émotion à propos de quelque chose d'accord par exemple l'émotion d'intérêt j'espère que vous la ressentez à propos de la conférence d'accord donc c'est
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toujours à propos de quelque chose et puis qui est constitué de deux étapes le premier étape c'est un mécanisme de déclenchement qui est basé sur la pertinence souvent motivationnel et puis qui va façonner une réponse qui est
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constituée des quatre composants de la réponse émotionnelle la tendance à l'action la réaction corporelle l'expression le ressenti donc voyz que finalement l'émotion c'est vraiment ensemble de phénomènes qui se produisent
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c'est pas juste une petite chose quelque part dans le cerveau comme la peur la colère et cetera qui serait loocalisé alors je vais maintenant si vous voulez bien dans le les 10 15 minutes qui me reste vous parler un petit peu de fonction des émotions un
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premier élément je vais être à chaque fois très bref pour vous donner un peu envie de creuser la question peut-être plus tard si si vous le souhaitez sur les liens avec l'attention beaucoup d'études à la base qui s'était surtout
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intéressé au stimulis négatifs ont montré que quand on est face à des stimulis émotionnels notre attention va automatiquement être orientée vers ce qui est émotionnel évidemment la publicité l'a très bien compris le
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marketing en général et on pense qu'il y a un système particulier dans le cerveau la tenstion émotionnelle qui va permettre justement de s'orienter vers ce qui est émotionnel et on commence à
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assez bien identifier des régions dont notre région préférée la Migdal mais aussi d'autres régions dans le cerveau qui permettent d'orienter directement rapidement laattention vers les stimulis qui sont importants pour nous voyez ça c'est déjà une première fonction très
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positive des émotions si je veux en quelque sorte que vous continuiez comme je l'espère de porter attention à cette présentation c'est bien s'il y a peut-être certains éléments émotionnels qui peuvent être là pour orienter
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l'attention une autre fonction très importante des émotions ça va être de moduler la mémoire euh c'est un des cas les plus étudiés de nos jours sur la mémoire émotionnelle la mémoire face à
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des situations euh négative mais il y a un peu près les mêmes effets pour des situations très positives émotionnellement alors dans la salle selon les âges vous allez ou non pouvoir même lever la main mais est-ce que parmi vous si vous aviez l'âge de vous en
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rappeler est-ce que vous pouvez lever la main si vous souvenez ce que vous faisiez au moment vous avez appris pour les attentats du 11 septembre donc ceux qui ont l'âge est-ce vous pouvez lever la main ok très bien ça c'est une question que de plus en plus on pose
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dans les amphithéâtre mais forcément de moins en moins de mains qui se lève OK maintenant est-ce que vous pouvez lever la main si vous rappelez ce que vous faisiez la veille à la même heure non le lendemain à la même heure
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non voyez que ça c'est on pense vraiment un effet de l'émotion sur la mémoire parce que le fait de vivre quelque chose deussi fort émotionnellement va interagir notamment avec l'hippocampe ici qui est très important pour la mémoire et donc l'amigdale qui va
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traiter cette information interagit beaucoup avec l'hippocampe et permettrait une meilleure mémorisation de cette information émotionnelle mais ce qu'on a découvert ces dernières décennies c'est que ce qui est vrai pour
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les épisodes de vie difficiles négatifs est aussi vrai pour les épisodes de vie positifs par exemple l'émotion d'intérêt que peut-être vous ressentez en ce moment d'accord pourrait
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faciliter la mémorisation de ce qui simplement du contenu de mon exposé parce que vous savez bien que dans une semaine un mois si on vous demande ah tu étais à la conf de David Sander de quoi il a parlé je vous en
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veux pas on aura vous aurez la plupart oublié la plupart des choses peut-être pas tout et peut-être ce qui fait que vous vous rappelerez de certaines choses pourrai être causé par une émotion de curiosité ou d'intérêt d'accord et ce
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que l'on pense c'est que ces effets de l'émotion sur la mémoire que ce soit les les émotions négatives comme positives j'espère euh passe par les trois grandes étapes de la mémoire épisodique donc ça peut être à l'ancodage c'est-à-dire ce
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qu'on est en train de vivre ici et maintenant quand l'information arrive dans le cerveau elle est traitée elle va être encodée et pour aller en mémoire ensuite il y a la période de CONSOLID tion en mémoire notamment cette nuit pendant que vous allez dormir vous allez
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consolider un certain nombre d'informations donc vous certaines informations vont suivre la courbe naturelle qui est l'oubli d'accord mais d'autres vont peut-être rester en mémoire et les informations
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émotionnelles ont typiquement cette caractéristique de rester en mémoire et puis enfin vous avez des chercheurs sont pas les plus nombreux mais c'est très intéressant comme modèle qui suggère que l'émotion joue aussi un rôle au moment du rappel et que finalement quand je
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vous ai posé la question de ce que vous faisiez le 11 septembre 2001 pour celles et ceux qui peuvent s'en rappeler et bien ce serait l'émotion causée au moment où je vous pose la question qui permettrait d'aller à la pêche au
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souvenirs je vous donne un exemple parce que je vous ai parlé d'intérêt et de curiosité je trouve que ça c'est une des séries d'études les plus passionnantes ces dernières années sur les liens entre émotion et la mémoire ce sont des études qui montrent assez clairement que les
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émotions ont des effets positifs sur la mémorisation d'information donc c'est ce qu'on appelle la la curiosité épistémique c'est-à-dire la curiosité pour la connaissance pour le savoir il y
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a une série d'études qui alors notamment en IRM fonctionnel mais ce sont des études qu'on peut bien entendu aussi faire de manière comportementale qui utilise un paradigme qu'on appelle le paradigme trivia questions est-ce que vous connaissez le trivial poursuite
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ouais donc c'est typiquement un trivial poursuite on vous pose une question par exemple est-ce que vous savez quel est le livre le plus volé en librairie et on vous demande à quel point vous êtes curieux de connaître la
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réponse d'accord qui serait très curieux de connaître la réponse pas ok donc les personnes qui sont les plus curieuses d'accord sur une échelle de 0 à 10 vous pourrez mettre je pas 8 pour vouloir avoir la réponse si je vous pose une
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autre question ok vous pourriez mettre deux comme niveau de curiosité et cetera et cetera donc imaginez qu'on vous pose 100 questions et pour chaque question vous mettez à quel point vous êtes curieux d'avoir la réponse c'est un parading très simple en psychologie expérimentale et dans ce cas-là ce que
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montrent les auteurs c'est que le niveau de curiosité d'accord de très faible à très haute déjà déclenche une réaction corporelle donc plus on est curieux d'avoir la réponse plus on a le système
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nerveux sympathique qui va s'activer qu'on peut mesurer de nos jours c'est assez facile en laboratoire avec la dilatation de la pupille ou avec une la réponse électrodermale peu importe les méthodes mais on a une réaction corporelle OK et puis surtout avec des
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résultats qui sont ici presque trop beaux pour être vrai mais c'est le genre d'étude qui a été quand même assez bien répliqué pas toujours avec des effets aussi forts mais où ensuite imaginez que dans une heure ben je vous demande si vous vous rappelez des réponses à toutes
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ces questions et bien ce que mont les auteurs c'est que le niveau de curiosité que vous aviez pour avoir la réponse à la question prédit votre mémorisation de la réponse quand on est très peu curieux on va bien
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moins se rappeler de la réponse que si on était très curieux d'accord et bien entendu ceci peut être appliqué euh au domaine scolaire je sais que dans la salle il y a des personnes qui sont en formation pour être enseignant c'est
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typiquement le genre de choses que l'on peut de plus en plus je pense appliquer dans nos classes à l'école parce que si on déclenche des niveaux des tas de curiosités et bien cela peut faciliter différents mécanismes d'apprentissage je
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vous donne un exemple d'une étude euh avec un nombre de participants qui rendraiit jaloux je pense tous les chercheurs en psychologie présents ici c'est l'étude PISA vous connaissez euh peut-être vous saviez pas mais dans l'étude PISA il y a aussi des questions
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sur les émotions qui sont parfois posées et notamment sur l'intérêt sur la passion euh terme utilisé par les auteurs de cette étude-là qui montre de manière très claire que plus un élève se
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dit passionné par une matière meilleurs seront ces résultats scolaires d'accord alors soit on peut se dire c'est évident soit on peut se dire il y a peut-être quelque chose à creuser derrière parce ça veut dire que l'état émotionnel d'un élève dans la classe par rapport à la
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matière qu'il va apprendre et bien finalement c'est un indicateur potentiellement de sa réussite scolaire de son apprentissage c'est le genre d'étude que fait euh proon à à Munich depuis des
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deux décennies en tout cas et il a montré dans des études où il a suivi sur plusieurs années des études longitudinale là il a suit par exemple pendant 5 ans des milliers d'élèves en mathématiques et il montre que si on demande les émotions vis-à-vis des maths
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aux élèves et bien on peut prédire les notes qu'ils auront l'année prochaine d'accord avec par exemple la joie et la fierté en par rapport au math qui prédit de des bonnes notes alors que ces émotions ici prédisent plutôt des
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mauvaises notes en math et les notes en math du peuvent prédire les émotions ressenties pour les maths l'année d'après là à nouveau on peut se dire quelque part c'est évident mais on peut aussi se dire que ça veut dire que s'intéresser aux émotions des élèves par rapport à ces matières peut être un
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indicateur de leur réussite scolaire et puis je vais terminer dans les 2 TR minutes qui me reste par une fonction essentielle des émotions c'est
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le rôle des émotions dans la prise de décision alors vous allez me dire si vous êtes d'accord avec moi est-ce que vous aussi vous avez ces c'est deux genres d'amis un ami qui vous dit là tu dois prendre une décision importante il
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faut surtout que tu mettes tes émotions de côté d'accord n'écoute pas tes émotions et concentre-toi rationnellement sur ce que tu dois décider ça c'est un ami vous avez l'autre ami juste après qui vous dit tu dois prendre une décision très important
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surtout écoute vraiment tes émotions vous avez ces amisl aussi alors la question ici c'est quel ami a raison en fait les deux ont raison ouais
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les deux ont raison quelque part mais les deux ont raison parce que peut-être ils réfèrent à des types d'émotion différentes d'accord et dans le jargon vous allez voir on va appeler ça les
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émotions intégrales et les émotions incidentes ok je vais vous expliquer l'idée et le take home message enfin le message important c'est de se dire que parfois nos émotions sont très utiles pour nous guider dans No décisions mais
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parfois elles le sont pas alors là je vous présente un modèle fondamental dans la recherche sur les liens entre entre émotions et prise de décision qui est le modèle de le modèle de Jennifer leerner qui dirige le laboratoire de decision science à Harvard qui est une
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psychologue des émotions et en fait elle a intégré un peu dans le cadre de l'affectivisme dont je vous parlais tout à l'heure cette idée qu'il faut parler des émotions pour comprendre nos décision là vous avez le modèle vraiment standard accepté je pense par la tous
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les chercheurs sur la prise de décision qu'est-ce que typiquement une décision il y a une situation il y a différentes options on évalue chaque option d'une certaine manière ensuite on prend une décision et la décision a des conséquences d'accord par
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exemple vous aviez l'option de venir ou de ne pas venir à la conférence ou peut-être la suite sur Youtube et cetera vous avez évalué les situations vous avez pris la décision de venir on vous en remercie et les conséquences bah voilà on les vit
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ensemble il y aurait trois grandes familles d'émotions qui influenceraient cette décision à différents niveaux du processus ok je vais commencer par celles qui sont presque toujours
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à négliger et presque toujours à réguler pour éviter leurs effets d'accord ce sont les émotions dites incidentes pourquoi est-ceon les appelle incidentes parce que ce sont des émotions qui ne sont pas liées aux options directement
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c'est qui n'ont pas pour objet les différentes options vous rappelez ce que je vous disais tout à l'heure une émotion est toujours associée à un événement particulier une émotion incidente ce serait par exemple si jamais vous devez prendre une décision importante mais juste avant vous venez
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de vous disputer avec votre conjointe ou votre conjoint juste avant vous devenez de vous venez de presque avoir eu un accident de voiture ok donc vous arrivez au moment de prendre la décision et vous avez peur vous êtes en colère vous êtes
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triste cette cette émotion là va avoir un effet sur la décision que vous allez prendre que vous le vouliez ou non alors qu'il y a aucune raison d'accord que cette émotion là ait un effet sur votre
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décision imaginez que vous deviez placer de l'argent à la banque par exemple c'est le type d'étude qui est souvent fait les pris de décision financières est-ce que le fait d'être en colère ou triste juste avant devrait modifier votre prise de risque par exemple
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probablement que non pourtant beaucoup d'études montrent que si vous êtes en colère vous allez favoriser une option plus risquée la colère va augmenter la probabilité que vous preniez une décision risquée même si ça rien à voir
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avec l'objet de votre prise de décision donc votre ami qui disait qu'il faut éviter d'avoir des émotions bah sil parlait de ces émotions là il a raison il faut les éviter par contre si votre ami parlait des émotions dites intégré
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en français en anglais et bien là euh c'est l'ami qui dit qu'il faut siifier qui a probablement raison parce que ces émotions là en fait sont déclenchés par la valeur que vous attribuez aux
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différentes options donc imaginez que vous deviez voter par exemple aux élections politiques ce serait les émotions qui sont déclenchées par vos valeurs politiques si vous allez au musée ce serait les émotions qui sont
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déclenchées par vos valeurs esthétiques ok donc quand vous devez prendre un choix quand vous devz prendre une décision ben c éval uation là elle peut dépendre de la manière dont vous évaluez chaque option en fonction de vos propres
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besoins vos propres but vos propres valeurs donc elles sont effectivement à considérer et puis les émotions anticipées ce sont des émotions que vous ressentez pas sur le moment au moment de prendre la décision par contre si vous
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êtes assez bon à vous connaître vous-même vous pouvez vous imaginer quelle émotion ça déclenchera par exemple je sais pas vous hésitez à aller voir deux films au cinéma et bien vous pouvez choisir entre les deux films en
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imaginant le type d'émotion que tel film déclencherait plutôt que tel autre et si c'est un film d'horreur et que vous savez que vous voulez pas avoir peur ben vous allez plutôt pas faire ce choix OK et je vais conclure c'est mon dernier
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slide avec cet exemple que je trouve fascinant c'est une étude très classique en psychologie des émotions sur justement l'effet des émotions sur la prise de décision sous incertitude très souvent quand on doit prendre une
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décision c'est un peu ambigu d'accord on sait pas exactement ce qu'il faut choisir et en fait ça permet aussi pour moi d'illustrer vu le temps que j'avais j'ai peu parleré de cet aspect-l les fonctions sociales des émotions mais en
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fait nos émotions nous servent énormément dans les interactions sociales bien entendu ici vous avez un exemple qui est le l'exemple de la la la falaise visuelle visual Cliff experiment
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qui a été créé par Joe Campos qui est le plus grand psychologue du développement des émotions et vous allez voir que c'est assez passionnant parce que ça démontre à quel point est-ce que des enfants qui ont tout juste 1 an
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sont capables de deux choses déjà ils sont capables de reconnaître les émotions alors qui sont assez caricaturales vous allez voir maiss sont capable de les reconnaître ici et surtout pour mon propos par rapport à la prise de décision ils sont
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capables de faire des inférences sur la base de ces expression faciale concernant à quel point est-ce que la situation est dangereuse ou non donc l'idée c'est comment est-ce qu'on peut maintenant utiliser du coup les émotions des autres pour prendre une
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décision vous allez voir la vidéo mais juste pour vous préparer en de mots vous savez ces enfants qui tombent et puis vous regardent avant de savoir s'ils ont mal et s' vont pleurer ça ça s'appelle le référencement social social
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referencing et vous allez voir c'est exactement ce que font ces enfants je vous montre la petite vidéo puis après on en discute juste 30 secondes et je conclur non
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comm of the B therefore I thought that emotions were a royal Road one Royal ro to the study of the babies
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development in this study babies between and 12 months are brought into the lab and plac on a large table of the table has a cheerard
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voyz l'hésitation parce qu'en fait si l'enfant touche il a l'impression que c'est fiable qu' peut passer par contre visuellement il pense qu'il va tomber donc elle cherche une information pour savoir
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si c'est sécurisé ou nonep down modied vis step the other [Musique]
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handehunic [Musique] is [Musique] et donc voyez aussi à quel point est-ce que finalement les émotions des autres peuvent être des guides dans nos
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décisions voilà sur cette touche je vous remercie beaucoup pour une telle [Applaudissements]
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[Musique] attention [Musique]
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[Applaudissements]
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