Video: Rebecca Shankland - Les émotions en classe (DocDrop)

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[Musique] bonjour à tous je suis ravi de pouvoir participer à ce séminaire avec vous

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peut-être jamais présenté brièvement par rapport à mon parcours pour vous puissiez comprendre comment j'en suis venu à travailler sur la régulation des émotions et matt classe au départ j'étais psychologues spécialisés dans le

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domaine des addictions et regard du taux de rechute on a dans ce chan je me suis intéressé plutôt à la prévention de ces troubles ont peu chez les jeunes donc pendant cinq ans j'ai travaillé sur les

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problématiques de prévention en milieu scolaire de la maternelle à l'université et au regard de finalement du manque d'efficacité qu'on avait dans ce champ en france il ya une quinzaine d'années

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puisque c'était un champ essentiellement orientée vers la transmission d'informations or non seulement ce n'est pas très efficace mais on peut même avoir un risque incitatif par exemple dans les classes on vient parler d'un au

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rex il ya plus de cas d'anorexique lorsqu'on en parle pas donc à une santé cette fascination par rapport à certains comportements certaines conduites à risques par bonds consommation et de

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cette là je me suis intéressé plutôt un tous les facteurs protecteurs sur lesquels on peut agir en milieu scolaire et le familial pour pouvoir permettre aux jeunes de se développer au mieux de

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pouvoir s'investir pleinement dans leur apprentissage plutôt que d'avoir des conduites d'évitement des stratégies pour essayer de gérer le stress gérer les émotions qui vont être délétère à terme donc

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c'est dans ce cadre là que j'ai fait ma thèse sur les compétences psychosociales lesquelles je reviendrai tout à l'heure notamment la question de la gestion des émotions et sur les liens on peut

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retrouver avec le climat de classe les apprentissages et donc aujourd'hui je travaille essentiellement sur des projets de recherche interventionnelle en particulier en milieu scolaire on travaille donc avec les enseignants pour

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essayer de développer un climat classe favorable aux apprentissages et au développement de l'enfant qui passe notamment par question de la gestion des émotions

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aujourd'hui en france la situation et pas des plus favorables d'autant plus avec la crise sanitaire c'est que ça a fortement touché les jeunes c'est une des populations les plus touchées en

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termes de santé mentale à cette crise sanitaire avec une augmentation forte des passages aux urgences des crises suicidaires notamment au moment du passage à l'adolescence

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donc si une forte préoccupation aujourd'hui on le sait déjà avant la crise sanitaire il y avait beaucoup de situations de harcèlement à l'école donc est toute la question de la relation du sentiment

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d'intégration sociale un faible taux de motivation aussi en particulier avec une suite de la motivation au collège qui est également liée au climat scolaire et hop mclane surviendrait un taux de

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décrochage important et un mode bien-être pourrait souhaiter nettement supérieur par rapport aux conditions de vie qu'ont actuellement en france donc c'est vraiment une préoccupation de

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santé publique pas seulement une préoccupation scolaire la question du du bien-être du climat et des facteurs protecteurs qui vont pouvoir aider les élèves à s'investir pleinement dans leur

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apprentissage donc comme vous l'avez signalé il ya un accent important qui est mis sur la mention instruction dans l'éducation les dimensions cognitives les apprentissages

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comment scolaire on va dire mais il ya un équilibre à trouver on n'a pas encore complètement atteint en france avec une meilleure prise en compte de la dimension éducative qui concerne le développement des compétences qui vont

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être tout autant utiles tout au long de la vie finalement on revend et du coup qui concerne justement ses compétences on appelle psychosocial notamment la

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gestion des émotions par rapport à cette préoccupation forte au niveau des établissements scolaires conseil scientifique de l'expédition nationale et décidé cette année d'ouvrir

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de travail spécifique sur le bien être à l'école je fais partie avec cette idée qu'en fait on a considéré pendant longtemps que les émotions bien être le plaisir d'apprendre bon

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c'est un plus mais c'est pas vraiment une priorité pour l'éducation or les recherches montrent que le bien-être et la santé mentale des élèves sont associés à de meilleurs résultats scolaires grâce notamment à une plus

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grande disponibilité mentale ou plus forte motivation des engagements forts dans les apprentissages eux-mêmes et des capacités à résoudre les problèmes rencontrés dans le quotidien avec une meilleure grandes pensées créatives et

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qui va aider finalement les élèves acquièrent face aux différentes situations d'apprentissage unique situations relationnelles qui jalonnent leur parcours scolaire alors lorsqu'on parle de climat scolaire

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je vais travailler plus spécifiquement sur le climat deux classes mais plus généralement lorsqu'on parle de lima scolaire ça comprend aussi cette question des interactions sociales des

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relations interpersonnelles et c'est une dimension très important du bien-être à l'école puisque les situations de harcèlement vont générer justement des situations de mal être et de désengagements scolaire donc moi on

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s'intéresse à cette question du climat on s'intéresse notamment à la question des relations alors pas seulement les relations entre élèves mais aussi les relations enseignants et les herbes et personnes

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sonné le patient élèves mais aussi entre adultes par exemple si vous intéresse au climat de classe plus spécifiquement et bien l'eau l'enseignant joue un rôle très important dans l'instauration d'un

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climat très constructif mais lui même s'il est en situation de stress ou d'épuisement il ne sera pas en mesure de développer un climat de classe sécurisant pour les élèves et on sait aujourd'hui que la première cause de

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beurre match les enseignants ce n'est pas la relation aux élèves en difficulté dans la classe même si on sait que c'est très difficile aujourd'hui est très complexe mais c'est la relation aux autres collègues de l'étape temps

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scolaire donc la question du climat scolaire elles concernent vraiment les relations au sens large qui aujourd'hui occupent eux qu'à préoccupe davantage les chefs

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d'établissement qui s'intéresse à des manières nouvelles de pouvoir mettre en place les relations constructives dans le cadre les établissements scolaires notamment entre adultes lorsqu'on parle

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du climat deux places plus spécifiquement on s'intéresse aux relations entre élèves mais aussi aux relations enseignants élèves qui vont avoir un rôle primordial à la fois sur

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le bien-être des élèves sur la qualité de leur relation entre eux et sur l'engagement dans les apprentissages donc l'objectif en fait de développer un climat de classe constructif c'est

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vraiment de permettre un confort social pour les élèves qui va permettre à son tour une disponibilité mentale permet l'engagement dans les apprentissages donc c'est vraiment une condition que la nappe c'est pas la cerise sur le gâteau

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bon on vient pour apprendre et puis apprécié on s'entend bien plus avec quelques-uns dans la classe tant mieux han feng singh qu'on dise tienne qui va permettre cet engagement et cette qualité des apprentissages donc nous on s'est

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intéressés et dans le milieu l'éducation c'est très fréquent à une théorie qui permet de modèles théoriques qui va permettre de modéliser de

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concevoir des interventions en milieu scolaire qui favorise un climat constructif et c'est le modèle de jeu basé sur la théorie de l'autodétermination que certains d'entre vous connaît certainement qui a été

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développé par 2,6 et ryan quarantaine d'années maintenant puisqu'il a été développé au départ dans les années 80 avec notamment un des modèles qui porte sur l'identification de besoins

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psychologiques fondamentaux qui sont au nombre de trois le sentiment d'autonomie sentiment d'être à l'origine de ces choix de ses actions le sentiment de compétence qui est le sentiment de

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pouvoir maîtriser ce que l'on fait les tâches qu'on me demande de faire et le sentiment d'appartenance de proximité sociale dans lequel on se sent intégrer un groupe on se sent acte est tel que

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l'on est lorsqu'on répond à ces besoins psychologiques fondamentaux ça favorise le bien-être et un climat de classe constructif donc non le cadre de recherches interventionnelles on travaille avec les

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enseignants avec le personnel kassian pour trouver des moyens de mieux répondre à ses besoins psychologiques fondamentaux puisque dans la théorie proposée par 2,6 et ryan

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considère que finalement les êtres humains sont nous les organismes qui pourraient naturellement porté vers le développement vers la progression vers la maîtrise des défis sans opposer par

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la vie et l'actualisation de leurs potentialités donc on considère à travers ces théories que les élèves on n'a pas besoin de les tirer vers les

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apprentissages de les motiver par les simulations externes comme des notes ou des récompenses et des punitions mais que naturellement les élèves sont intéressés à progresser et apprendre des

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choses nouvelles et ce qu'on observe ample dans les écoles la pédagogie nouvelle j'ai fait ma thèse comparaison entre différents types d'écoles où on constate que dans les écoles où il n'y a pas de note les

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élèves ont une motivation plus forte intrinsèque par rapport aux apprentissages et font eux mêmes par exemple les écoles montessori vont faire eux mêmes leurs plans de cours et serra pour choisir qu'est-ce qu'ils vont

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apprendre en premier en deuxième et suivre leurs plans en autonomie donc c'est vraiment cette idée quand on part d'un organisme est naturellement motivé a progressé à prendre relever les défis

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mais cette orientation naturelle elle va actualiser ou non en fonction de l'environnement c'est à dire que si l'environnement peut répondre aux besoins psychologiques fondamentaux ça

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va permettre cet engagement et ce développement naturel vers la progression al'inverse si on est dans un environnement qui entravent les besoins psychologiques fondamentaux bien ça va être diminué cette tendance naturelle et

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ça va générer plus de difficultés de motivation d'engagement mais aussi plus de mal être et de troubles du comportement donc lorsqu'on travaille en milieu scolaire ou question spécialisés on va

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s'intéresser plus spécifiquement à tous les facteurs qui permettent de mieux répondre aux besoins en psychologie fondamentaux et à linverse tous les facteurs qui entravent à ses besoins pour pouvoir diminuer les comportements

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problématiques et favoriser l'engagement dans la progression les apprentissages alors josé montilla exemples d'outils qu'on utilise avec les enseignants éducateurs spécialisés où les parents

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autour de caisse qui permet de surcroît on peut travailler en fait pour permettre de mieux répondre aux besoins psychologiques fondamentaux et au contraire à quoi on doit être attentif si on voit que l des troubles du comportement des difficultés de

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motivation et d'engagement sûr on peut être après quoi on peut être attentif en termes de besoins qui ne sont peut-être pas satisfaits et qui sont certainement fortement entravée je vous donne

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quelques exemples un survol le soutien de l'autonomie par exemple on peut soutenir ce besoin de répondre à ce besoin en offrant plus de choix ou lorsque on ce n'est pas possible expliqué l'utilité du comportement qui

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est demandé par exemple dire aux enfants que c'est important de se coucher trop tard extérieur va expliquer pourquoi et si l'élève ou l'enfant adhèrent à ce qui est proposé est d'accord que c'est

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important alors ça continue à répondre au sentiment d'autonomie parce que c'est en lien avec ces valeurs en lien avec ce quart pourtant paul donc on voit bien quand on regarde le la journée d'un enfant classique en france

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que finalement il a très peu de marge de manoeuvre pour ce sentiment d'autonomie puisque dès le matin au réveil on lui dit ce qu'il doit faire déjeuner à l'epita l'école ensuite l

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école dispensant dit maintenant il faut sortir tel cahier prend telle couleur ni de telle façon et si on fait autre chose et ben c'est pas bon et en sortent de l'école et pina on dit il faut prendre

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le goûter faire les devoirs le bain le gaucher dérape et après on est surpris que rentrer avec des enfants qui ont des oppositions qui ne veulent pas écouter ce qu'on leur dit

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il temps plein mais c'est un indicateur aussi en partie de ces manque d'autonomie dans le quotidien alors que par exemple ou en train d'étudier les

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écoles qui passent des journées par exemple dans la nature certaines écoles qui ont fait ce choix de faire une ou deux journées par semaine d'apprentissage qui revient beaucoup plus d'autonomie et laisser à

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l'enfant dans la manière de s'organiser de pouvoir récolter les informations les reporter sur son cahier de céréales et on voit que là il ya beaucoup moins de problématiques de comportement de

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motivation on voit là c'est un exemple de comment on peut finalement trouver des moyens c'est pas forcément des laisses pas forcément des choix infini 1 c'est vraiment un simplement

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prenez votre cahier maintenant est ce à dire mais qu'est ce que vous préférez qu'on commence plus tôt par sa ou plutôt par l'expo augmentation donc simplement à 10 moments la journée permettre de aux

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élèves de sentir qu'ils sont acteurs de leur apprentissage au niveau du sentiment de compétence quelques exemples sa place notamment par la clarté des

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objectifs qui sont fixés à dire que finalement et beaucoup d'anglais enlevant jour d'ici là si l'élève peut s'auto évaluer pendant qu'il fait l'action hier qu'il a un feedback direct qui lui dit oui tu es en train de cocher

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les cases pour arriver à un tel objectif eh bien ça augmente le sentiment compétences à l'inversé si les consignes sont un peu floués que l'élève n'est pas très sûr il est en train de faire la chose comme il faudrait et qu'ensuite

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c'est un peu la surprise si l'enseignant ou le parent et de bonne humeur ce jour-là il pas l'encourager c'est au contraire il un peu stressé mais impression qui est un élève qui fait pas assez d'efforts mais du coup ça

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va se répercuter sur les feedbacks qu'il reçoit et l'élève ou n'arrive pas bien à se situer donc ça entrave ce sentiment de compétence donc une manière de travailler sur cette question c'est

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vraiment d'avoir des objectifs très clairs très concret on voit par exemple les enseignants aujourd'hui qui donne des fiches où l'élève peut s'auto évaluer au fur et à mesure est-ce que j'ai bien qu'ils le titre est ce que je

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vais bien sûr mines et c est comme ça et le dia ba oui j'ai cette compétence de pouvoir faire par moi même et ça augmente seulement le sentiment compétences mars 8 l'engagement dans les apprentissages

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un dernier exemple par rapport au sentiment de proximité sociale comme je vous le disais souvent c'est un peu la dernière roue du carrosse est en rééducation se dit votre relation ça se

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fait ça se fait tout seul armé comment ça se fait en vrai ils vont arriver à la rentrée ils connaissent de trois personnes oui il en reperd 2,3 qui leur ressemble et vont se

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rapprocher de ce groupe là est ensuite qu'est ce qu'ils vont faire ils vont critiquer se moquer des autres ça va générer des situations de harcèlement parce que c'est leur façon de se sentir en sécurité c'est de renforcer le groupe

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en rabaissant d'autres en se distinguant d'autres groupes donc en fait ça va créer plus de tension que de relations constructives et solidaire donc c'est vraiment un travail qu'on propose

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aujourd'hui dans les classes au moment de la rentrée de développer des relations constructives et solidaire au sein des classes est aussi une relation de qui permet un sentiment proximité

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sociale avec l'enseignant parce que là aussi en général ce qui est plutôt enseigner où il enseigne et d'ailleurs mais ce qu'on voit dans les class quand les stagiaires c'est une distance sociale distance

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restante la juste distance professionnelle où il faudrait surtout pas que les élèves aient l'impression qu'on est des copains mais les élèves ni la pression ni envie d'être copain avec les enseignants ok il ya pas vraiment de

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craintes à avoir là-dessus mais c'est une représentation on allait qu'on trouve aussi dans le champ du travail social il faut vraiment garder cette juste distance professionnelle pour qui ait pas de confusion est en réalité on

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se coupe du moteur principal de la motivation des élèves c'est le sentiment d'être acceptés des clubs tels que l'on est de se sentir proche de l'enseignant et du good c'est ça qui va augmenter la motivation vous avez certainement en

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tête des exemples dans votre propre rupture su scolaire ou détient une matière que vous venez pas trop mais cette année là c'était un enseignant qui est y arriver vraiment à développer un climat soutenant dans sa classe et du

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coup ils avaient fini par aimer cette matière et inversement une matière que vous aimiez vous retrouver qu'un enseignant froid distant qui va faire des feedbacks très rude on

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attire envers ses élèves et là où vous décrochez de cette matière donc pour pouvoir développer ce sentiment de proximité sociale c'est vraiment la qualité de la relation qui étend le jeu

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donc l'attention on porte aux élèves en tant que personne n'est pas simplement en tant que cartable qui sera détails mais vraiment s'intéresser aux personnes et ce qui a été mis en évidence

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également par les recherches c'est le regard à conditionner externe on ne juge pas la personne mais l'action bien sûr il ya les comportements problématiques dans la classe mais on va pas considérer l'élève comme

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étant un élève défaillant élèves démotivés dire à mes comportements et voir avec les lèvres comment on peut travailler sur l'amélioration de la situation notamment en répondant au

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mieux aux besoins psychologiques fondamentaux un autre aspect qui a été mis en évidence équipe à rejoindre la partie plus spécifique sur la régulation des émotions c'est pour pouvoir générer

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ce sentiment proximité relationnelle permettre une libre expression des affects alors c'est pas simple parce que déjà la soi même en tant qu'enseignant on se retrouve des pressions multiples

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de la hiérarchie de la partie parents d'élèves du programme et ira donc plus on est sous pression russe est difficile d'avoir des ressources pour réguler ses émotions et les interactions avec les

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élèves donc c'est pas simple mais si on peut mettre en place des conditions qui me met le sentiment de pression de l'enseignant il peut justement permettre aussi plus de place à l'expression des

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affects des élèves y compris des affects négatifs par exemple en général ce qui se passe en tant qu'enseignant c'est que lorsqu'on va voir un élève qui soupire qui lève les yeux au ciel si grave en

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fait c'est un effet exaspérant pour nous en tant qu'enseignant on passe des heures à préparer des cours en essayer de faire de notre mieux et on voit que les élèves ne reconnaissent pas en fait tous les efforts faits par enseigne donc

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l'expression d'un fake négatif quand sort les cahiers en soupirant aux lettres le stylo parce qu'on en a assez et c'est bien ça va générer plus de tensions dans la classe

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au lieu de permettre d'accueillir en fait d'expression en disant par exemple moi je veux qu'il y en a plusieurs qui soupire qu'est ce qu'on pourrait faire pour que ça vous semble moins

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difficilement qu'est-ce que vous avez besoin je réexplique ou voilà s'intéresser en fait ces manifestations émotionnel leur accorder une place plutôt que de chercher à les éliminer ou

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en tout cas d'être soi même atteint aux deux sens négatif par l'expression de ces émotions là généré plus de tensions relationnelles donc est ce qui a été montré donc dans

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certaines recherches c'est vraiment cette capacité de l'enseignant à pouvoir accueillir ces motions des élèves va renforcer le sentiment de proximité relationnelle et du goût va favoriser un

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climat plus constructif et les apprentissages donc pouvoir pouvoir développer ce climat positif grâce aux compétences notamment de réguler motion chez les

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élèves mais aussi chez l'enseignant il peut on peut faire appel à différentes pratiques différentes méthodes ils permettent à briser ce climat plus serein alors qu'est ce qu'on appelle les

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compétences psychosociales juste un petit détour ces définitions de l'organisation mondiale de la santé donc elles sont considérées en fait comme la capacité d'une personne à

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répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne on parle de lifesize donc des compétences qui vont être utiles toute la vie comme je le disais en introduction et qui on

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paie de promouvoir la santé la fois physique mental et social parce qu'elles vont favoriser des capacités à s'adapter aux situations d'une manière constructive donc c'est vraiment ça combat bizet en termes de prévention

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promotion de la science et le développement de ses compétences et de 8 2016 ou qu avec le parcours il quand il sentait dans l'éducation nationale il ya une place plus importante accordée au développement de ses compétences

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on l'appelle aussi parfois un soldat est mentionné alors l'organisation mondiale de la santé avait placé ensuite ses compétences en trois catégories qui peuvent nous aider un sur un plan

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pédagogique souvenir que l'on peut travailler sur différents aspects différents types de compétences psychosociales des compétences d'une part cognitive qui sont la stratégie de résolution problème

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et capacité à prendre des décisions à s'auto évaluer positivement donc du côté du sentiment de compétence facteur clé propres engagements les apprentissages le développement la pensée critique donc voir prendre du recul par rapport à ses

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propres pensiez c'est pas parce que je pense et ceux des autres créative et de générer des solutions innovantes pour faire face aux situations du quotidien

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2e catégorie ce sont les compétences émotionnelles la capacité à identifier ses émotions et comprendre les réguler gérer son stress urbain en révisant d'ailleurs et les compétences sociales ils sont

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notamment inscrits par nos compétences émotionnelles on arrive à réguler ses émotions on arrive à développer ses compétences sociales comme les routes l'empathie la

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coopération la résolution de conflits les cabanes et à s'affirmer par rapport à un groupe de pairs ou encore la possibilité de demander l'aide notamment par rapport aux situations de

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harcèlement alors plus spécifiquement si on fait le focus sur les compétences émotionnelles et avait été moins détaillés dans les classifications de l' oms mais qui ont été étudiées fortement

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dans les dernières années en psychologie notamment avec l'équipe de mayra nicollin jacques demers et de louvain où ils sont arrivés à une pacification finalement andy compétences émotionnelles 5 par rapport à soi et 5

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qu'on peut appliquer par rapport à autrui dont notamment par rapport aux élèves donc la capacité à identifier ses propres émotions c'est vraiment une compétence clé ça peut sembler à la fois

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très simple et puis peut-être pas très utile a ensuite yvon les enfants dès la maternelle on va être capable d'identifier les émotions de base la loi propose émotions et en fait on s'aperçoit nou camp

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propose des ateliers sur les compétences émotionnelles chez l'adulte que une bonne partie d'entre eux et en particulier les hommes ont beaucoup de difficulté à identifier nommé comprendre

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les émotions donc aujourd'hui ça fait intégrer en partie d'un programme d'éducation nationale dès la maternelle on pense que ça pourra apporter des éléments très utile pour la santé

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mentale de la population mais aujourd'hui ça reste quelque chose qu'on peut vraiment encore développé à tout âge puisqu'on n'a pas eu des cours autour de ça en était à l'école

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alors je peux vous donner un exemple dans le champ des addictions 60% les personnes mieux les conduites addictives ou d'être des candidats l'iman air sont dit alexis thymiques

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c'est à dire moins une difficulté à identifier à nommer leurs émotions et de ce fait la honte simplement un sentiment de tension interne et vont rechercher des moyens et des détentions en termes

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notamment par la consommation de produits d'alimentation ou par des restrictions donc c'est vraiment une compétence qui va être très utile pour aider la personne nous repérer qu'est ce

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qui se passe exactement la perte de soi quels sont les éléments de la situation qui peuvent générer ce type motion comprendre d'où vient cette émotion pouvoir l'exprimer pour pouvoir demander

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de l'aide éventuellement pour changer la situation pose problème et puis être en mesure de réguler cette émotion il faut diminuer l'intensité ou au contraire augmenté l'intensité

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d'émotions positives et utiliser finalement ses émotions pour pouvoir prendre des décisions éclairées pendant longtemps cette représentation selon laquelle pour prendre des décisions éclairées il

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faudrait laisser de côté ses émotions et dit viser uniquement un raisonnement rationnel or ce que montrent les recherches c'est que pour prendre des décisions en

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fait on va s'appuyer aussi sur beaucoup d'informations qui ont été perçus mais qui n'ont pas été traités consciemment conférait du raisonnement rationnel on utilise uniquement la partie l'information pour ma tribu consciemment

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et donc on est passé à côté majorité des informations alors que les émotions elle ou sont liées aussi à les informations perçue mais non consciente ici de

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l'inspiration rencontre partout à des expériences passées événements et donc sont un indicateur complémentaire donc si je prends je sais pas un exemple d'un

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entretien avec des parents et un élève m'a peut-être dans ce que les parents dit ça me semble très rationnel de prendre telle décision ensemble mais avec nos émotions ont aperçu qu'il y

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avait quelque chose qui collait pas vraiment que on a l'impression que ce qu'ils nous disent c'est pas vraiment en adéquation avec ce qu'on perçoit de l'ailé mais on apparemment traité consciemment et si on

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prend pas en compte ces informations émotionnel et bien on est amené à faire ça prend des décisions on regrette davantage ensuite c'est ce qui a été montré dans la littérature c'est que si

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on est plus à l'écouté de ses émotions qu'ils utilisent davantage dans la prise de décision on est amené à prendre des décisions qui vont être plus utile pour surmonter des difficultés

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donc parmi toutes ces compétences émotionnelles celle qui a été identifié comme la plus importante par rapport à l'engagement dans l'apprentissage et par rapport à la

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prévention des conduites à risques c'est la compétence de régulation des émotions donc ce qu'on va chercher elle fait travailler sur le climat- classe notamment le travail sur cette

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régulation des émotions et on s'appuie notamment sur le modèle de james grounds ou et l'a mis en évidence différentes stratégies efficaces pour réguler les émotions et notamment deux versants sur

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lequel on peut travailler d'une part ce qu'il a appelé des régulations la diminution des affects négatifs donc de l'intensité des affects négatifs comme la colère la peur la tristesse et à

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prague la chaîne c'est une augmentation des émotions dit positives comme la joie la fierté l'intérêt et la curiosité des émotions qui peuvent arriver dans le domaine

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scolaire également donc pour travailler sur la régulation de ces émotions il ya différentes approches qui ont été expérimentées en milieu scolaire des ateliers on va dire classique de

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développement des compétences émotionnelles ou mon travail de chaque atelier porte sur une compétence fonctionnelle ou comment on peut mieux identifier les émotions les siennes mais aussi celle d'autrui

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à travers des mimes on va chercher comment l'expression faciale peuvent nous donner des indications le ton de la voix les gestes de la personne les attitudes on va chercher à mieux

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développer aussi les compétences d'identification des émotions des autres de compréhension les émotions des autres par exemple avec des petites bandes dessinées où on demande donc il ya un

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élève qui vient et d un autre et on leur demande de remplir les petites bulles qu'est ce qu'il se dit dans sa tête quand il vient aider l'autre est ce que se dit la personne qui reçoit de l'est donc pour pouvoir développer aussi ses

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compétences d'empathie d'identification et de compréhension de la notion de l'autre à travers ses prises de perspectives donc ça c'est ce sont des ateliers qui sont développés depuis une vingtaine

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d'années ou international et qui ont montré leur efficacité à la fois sur la santé mentale et la réussite scolaire et puis j'y reviendrai plus en détail plus récemment il ya des approches

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complémentaires qui ont été proposés également en milieu scolaire donc notamment des approches basées sur des interventions pleine conscience et sur des interventions de psychologie positive donc je vais revenir plus en

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détail sur cette forme d'ateliers qui peuvent être proposées en milieu scolaire donc si vous voulez aller voir de plus près des exemples de d'ateliers de développement des compétences psychosociales

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pendant la période de confinement est juste avant lui déconfinement le premier déconfinement on avait mis en ligne avec une série d'associations et des collègues chercheurs des kits de

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développement des compétences psychosociales à destination des établissements scolaires et facebook pour pouvoir rendre accessibles tous ces outils gratuitement vous pouvez trouver et télécharger gratuitement des kits de

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développement des compétences psychosociales pour les maternelles les écoles élémentaires collèges et lycées pour les enseignants les équipes régnante et plis pour les familles qui puisse aussi relayé ces pratiques à

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domicile si vous voulez voir des exemples concrets et plus spécifiquement en france en fait traduit et adapté un certain nombre de programmes avec santé publique

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france depuis vingt ans des programmes pour le milieu scolaire mme sy programme pour les familles notamment un programme qui a

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été déployé dans plusieurs académies c'est le programme un club comme c'est peut-être aussi dans votre académie vous pouvez aller sur le site de l'autre crade observatoire dépend du tarif de l'adolescent on est mis aussi les

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manuels en ligne gratuitement donc en libre accès vous avez lemagnen deux intervenants et le livret peau donc ce sont toujours des programmes qui sont

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manu alizés pour pouvoir à la fois il rendre accessible et puis de passer à côté de certains éléments importants à la fois dans la manière d'animer l'atelier mais aussi dans les

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contenus qui sont proposés pour pas allé du côté parlé trop en tout cas du côté du risque incitatif on peut avoir quand on vient parler des produits ou des comportements mais être vraiment plus sur le développement compétences

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psychosociales chez les élèves donc ce sont des programmes qui sont qui font l'objet de recherches interventionnelles donc par différentes équipes de recherche qui vont permettre d'identifier les effets à court terme

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moyen terme et long terme de ses programmes sur la santé mentale et la réussite scolaire donc là je vous ai présenté vraiment une des plus grosses méta analyse sur l'efficacité des

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interventions développement des compétences psychosociales en milieu scolaire dont qui a été fait par dublin et collaborateurs qui montre que ces ateliers permettent effectivement de

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développer compétences sociales cognitives et émotionnelles ou trois catégories de compétences psychosociales vont permettre aussi de développer des attitudes positives et constructives en

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milieu scolaire par rapport à soi pour à l'enseignant vont favoriser de meilleures qualités dans les relations à la fois au sein du groupe de pères aussi avec les enseignants et vont diminuer

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les problématiques de climat scolaire comme les violences le harcèlement et les exclusions donc ce sont vraiment des bénéfices importants au niveau à la fois

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de la santé mentale mais aussi du climat scolaire sachant que les interventions sont plus efficaces lorsqu'elles sont menées par l'enseignant comparativement à lorsqu'elles sont proposés par un intervenant extérieur

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d'où l'intérêt d'un pur le développement de ses compétences dans le cadre de la formation initiale et continue des enseignants une étude qui a été menée une enquête qui a été menée

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notamment par un collègue de l'université de lyon vous connaissez peut-être julien masson sur l'intégration de ces conflits autour dé développement des compétences qui veut

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sociale dans les maquettes d ims ip et on voit que c'est encore très peu développé donc ça fait partie des recommandations qui vont être donnés prochainement avec la sortie du référentiel sur les

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compétences psychosociales une santé publique france qui va donner lieu à un déploiement plus coordonnée et plus intégrée dans les formations des enseignants au niveau de l'éducation

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nationale pour permettre justement d'arriver au développement d'un meilleur climat scolaire alors un exemple de travail qui a été fait donc sur le programme une

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plainte qui était vraiment ciblé sur la prévention des conduites à risque de naissances en particulier les addictions donc au départ c'est un projet qui a été menée dans sept pays européens et qui a

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mis en évidence des effets bénéfiques sur la diminution des consommations et de l'entrée dans les consommations de substances psychoactives chez les

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collégiens avec des résultats vraiment intéressant et durable mais on voit que sur une des dimensions clés du climat

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scolaire il n'y a peu d'effet et c'est normal donc une augmentation de 4% les émotions c'est normal dans le programme en plein effet en 12 séances il y a seulement une séance sur les

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émotions et elles portent en fait uniquement sur la première compétences émotionnelles c'est l'identification des émotions ce qui n'est pas suffisant certainement pour pouvoir développer des compétences de régulation des émotions

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donc c'est un programme qui est des effets positifs en termes de santé physique mentale et d'engagement scolaire mais on voit aussi que c'est un programme en tout cas

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en france qui est considéré comme lou pour les enseignants ça c'est une enquête qu'on a mené sur l'académie de grenoble avec l'observatoire les conduites à risques qui montre que seulement 50% les enseignants formés au

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programme en plus nous avons effectivement le mettre en place 20 % d'entre eux ne font pas le programme en vente en entier et 50% de ceux qui le mettent en place ne le font que pendant

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une magnifique donc ça veut dire que sachant qu un effet dose alors que l'on fait les ateliers plus à des effets positifs ça pose la question de comment on peut développer des programmes que les

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enseignants se sentent en mesure de pouvoir mettre en oeuvre dans leur classe malgré programme déjà chargé se pose la question aussi de comment pérenniser ses actions parce que souvent il ya eu un engouement les enseignants

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ou envie de travailler vraiment sur cette question du climat et de la motivation internet des élèves mais voit qu'il ya vraiment des besoins en termes de formation

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d'accompagnement et d'adaptation des pros pour que ce soit réalisable concrètement dans les classes où elle rend complément de ces ateliers sur les compétences psychosociales on travaille

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chaque compétents un atelier une compétence il y à d'autres pratiques d'autres approches qui ont été développés en milieu scolaire qui vise en fait un développement de ses compétences mais de manière transversale

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c'est pas une silence avec une compétence c'est une façon de développer peinant à soi aux autres à l'environnement qui va agir sur l'ensemble des compétences

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psychosociales alors qu'est-ce que si la pleine conscience ça a été la six est en fait part d'une cape a dit dans sa s'appuie sur des pratiques à l'origine de méditation bouddhiste mais qui a été la

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risée dans le cadre d'intervention médical en santé mais ce sont donc des pratiques qui visent à porter l'attention de manière intentionnelle a envie d'en lisser maintenant donc un

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poids ce qui se passe à l'extérieur de soi mais aussi ce que ça génère à l'intérieur de soi donc être plus attentif à ses émotions ses sensations ses pensées ses jugements alors dans la

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définition de cas précis vous l'aidez crise sans porter le jugement en fait ces bases pas tout à fait simple dans tous les cas notre cerveau produit et jugement de la catégorisation mais ensuite on peut apprendre aux montures

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recul par rapport au jugement nous prévu chez nos catégorisation préalable pour pouvoir rentrer davantage en contact avec la situation en laissant de côté nos préjugés ont cliqué c'est de pouvoir

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permettre une plus grande ouverture d'esprit par rapport aux autres mais aussi par rapport aux contenus d'enseignement wichaidit arabe français c'est forcément ennuyeux bien se dire ah tiens j'observe

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faisait ce jugement le français c'est ennuyeux mais c'est un point de vue et je peux regarder la situation sur d'autres il ya des élèves trouvent c'est vraiment intéressant quand je lis un livre c'est vraiment passionnant ah ben

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tiens peut-être que le français finalement ça peut m'apporter des choses importantes utile à sur nantes et donc je vais avoir un autre regard sur ce qui va arriver donc c'est vraiment cette

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idée de on peut pas lever le jugement mais un peu pas empêché le jugement mais on peut se dire tiens c'est juste un jugement c'est juste un point de vue mais je peux regarder les choses autre donc les pratiques de pleine

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conscience elles vont impliquer plusieurs compétences qui sont mobilisés la première compétence attentionnel donc c'est un entraînement de l'attention avec des effets effectivement sur le développement des

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fonctions exécutives en particulier sur la mémoire de travail qui est une compétence très utile pour les apprentissages donc on va développer cette capacité d'attention en proposant

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aux élèves et enseignants de personnes que la tension est parti ailleurs c'est d'ailleurs qu'on connaît bien interpréter surinterpréter publication

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jugée partir dans des expériences passées au lieu de rester dans l'ici et maintenant et donc on va observer nous penser qu'ils partent ailleurs est ramenée à l'attention l'objet de notre

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choix donc ça peut être sur la feuille qui est présenté devant nous ça fait sur un son qui est proposée par enseignant ça peut être sur sa respiration en tout cas c'est donc un entraînement

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attentionnel qui est d'un thé d'une ouverture mais c'est vraiment le plus possible d'observer tous les jugements qui nous empêchent d'entrer en relation avec la situation sans avoir des filtres

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et vise vraiment à développer des curiosités tient ce cours là au lieu de me dire ça va être vraiment milieu je vous dis tiens on va voir on va découvrir quelque chose de nouveau ça va être ça peut être intéressant à

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développer cette ouverture par rapport aux situations et aux personnes et en même temps donc développé cette capacité à se décentrer de son propre point de vue c'est à dire ben ça c'est juste mon

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regard à moi mais si je me mettais à place de l'enseignant pour moi je verrais les choses je me mettais à place de mon voisin comment je verrai légion et tout ça en essayant de développer une attitude de bienveillance de

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bienveillance envers soi et envers les autres quand vers les situations dans le sens où on est tous amenés à se retrouver dans des situations où on n'est pas dans un fonctionnement optimal

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on est sous tension mais où on a des comportements qui sont parfois inadaptés et au lieu de se juger soi même en tant qu'enseignant quand on se laisse emporter présent

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place aux cris un moment sur les élèves mais vraiment je suis un enseignant devrait pas être enseignant d'autocritique fortement alors que

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simplement de majorité des personnes dans les mêmes situations auraient aussi été dépassé par la situation donc l'idée de développer cette bienveillance envers soi c'est de

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prendre en compte la notion de commune humanité n'importe qui dans cette situation dans ma situation aurait été probablement amenés à être dépassé par les événements et peut-être à crier sur

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ses élèves donc prochaine fois je vais essayer de faire mieux trouver des conditions des moyens pour que ça ne se reproduise pas mais en fait ce qui a été montré depuis 20 ans en recherche sur l'autocritique et l'auto contient donc

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cette bienveillance envers soi c'est que l'autocritique va augmenter les affects négatifs qui va augmenter les comportements délétère dans l'interaction alors que la bienveillance envers soi augmente la

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capacité à apaiser les mêmes émotions difficiles et donc plus disponibles pour des interactions constructive donc c'est vraiment ça qu'on va essayer de travailler à travers ces pratiques encore entravée sur un climat de place

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s'est développé cette attitude de bienveillance envers soi envers les autres qui nous permettent une plus grande disponibilité mentale pour être plus créatifs cuisine au vent dans l'interaction est plus constructif

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donc on va chercher dernière hop est enceinte développer dans ces pratiques c'est qu'on va chercher à ne pas réagir immédiatement parce que comme son nom l'indiqué

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homologie motion c'est mettre en mouvement l'émotion elle nous pousse naturellement à faire une avoir une réaction en urgence pour pouvoir survivre c'est

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ça l'objectif enfin c'est l'intérêt de nos émotions qui nous a permis de survivre travers des siècles c'est que dès qu'il ya un danger potentiel une injustice une émotion forte qui

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arrivent et qui va nous pousser soit noir soit attaquée pour pouvoir résoudre au pm mission or dans les situations rencontre aujourd'hui dans notre société notamment les situations de place il est

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très rare que notre survie soit directement en danger met en garde ce fonctionnement sur réactif très adaptatif quand on est face à un danger pour notre survie mais qui est beaucoup

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moins adaptatif quand on est dans une pleine ce soit en tant qu elle soit en tant qu'enseignant ou par exemple il ya une critique ou bien quelqu'un exprime son mécontentement d'être dans

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ce cours est là une émotion forte qui va arriver va générer une tendance alex automatique qui probablement va empirer la situation donc l'idée c'est de

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pouvoir observer dans un premier temps cette tendance automatique quand le profil disent ah bah moi d'un seul coup d'une émotion de colère qui arrivent et 18 ans lui de jeter le cahier quitté la

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salle et pour venir à l'école mais et je peux que cette réaction sans la mettre en oeuvre et ensuite choisir une réponse qui serait la plus adaptée à la situation qui est maintenant en fait

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j'ai pas envie de me retrouver avec encore un bout dans le cahier pendant carnet j'ai pas envie de devoir rattraper pour en même temps prendre en compte en fait différents

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éléments de cette situation complexe pour pouvoir ensuite développé une réponse qui soit nous ajuster à ce que ce qui est important pour moi aujourd'hui

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donc c'est ce qu'on appelle l'acceptation ou l'amour l activité acceptation ça veut pas dire résignation ne sais pas en fait rien ou pas manifeste pas son mécontentement mais on

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se dira accueillir de cause plutôt que d'agir tout de suite d'avoir on observe on se pose la question qu'est ce que l'on voudrait vraiment faire rapport à cette situation et comment je peux le faire de manière constructive

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donc ces pratiques de peine conscience elles permettent ce que thor frankl décrit très bien dans cette situation c'est entre stimulus et réponses il y à

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un espace dans cet espace repose notre liberté et notre pouvoir de choisir une autre réponse dans notre réponse repose notre épanouissement est notre bonheur

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donc c'est vraiment cet espace qu'on va chercher à développer a remporté à conscientiser en fait essayer moi une révélation pour les élèves de prendre conscience qu'on n'est pas obligé de

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rentrer dans ce comportement automatique en fait on a le choix bien une émotion ça nous pousse à faire quelque chose on n'est pas obligé de faire on peut développer cet espace de liberté donc dans les pratiques de pleine

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conscience c'est un champ de recherche est vraiment en pleine expansion et qui a mis en évidence des effets sur la gestion des émotions donc au départ quand john carradine a commencé à travailler sur

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ces pratiques laïcisé dans le domaine médical dernier il y avait trois quatre articles qui sont faits par année aujourd'hui il y en a plus de 2000 qui sortent chaque année donc c'est vraiment le champ de

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recherche en pleine expansion et en milieu scolaire que montrent les méta analyses et des revues systématiques alors auprès des élèves voient donc des effets à la fois sur une dimension

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cognitive donc les performances cognitives et compétences attentionnel certaines fonctions exécutives comme la mémoire de travail une diminution des comportements

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problématiques une augmentation des compétences de résilience qui a été aussi montré plus récemment dans les travaux pendant la période de confinement et de crise sanitaire grâce notamment à une meilleure gestion des

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émotions une amélioration du bien-être alcool et chez les enseignants donc il ya des programmes qui s'adressent aux élèves et aussi des problèmes s'adresse uniquement aux enseignants même sans mettre en oeuvre des pratiques dans leur

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classe et qui montrent des effets sur la réduction du stress de l'anxiété la dépression et du burn out des enseignes plus spécifiquement ce qui a été montré en france c'est que ces d'intervention

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sont particulièrement efficaces pour les élèves qui vont moins bien au départ donc ce qu'est un sont en situation de mal-être au départ il ya des effets intéressants sur la santé mentale et

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puisqu'on est sur une intervention pour l'indy l'intérêt aussi de pouvoir proposer ces pratiques pour les étudiants notamment var à bord à la gestion du stress en

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situation d'examen on voit que par rapport à un suivi habituel qu'on peut avoir aux centres de santé les pratiques de pleine conscience vont être plus efficace pour réduire la détresse psychologique

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en période d'examens avec détail des faits modérée ce qui est bien pour des interventions en psychologie haut niveau comme je le disais tout à

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l'heure c'est une façon différente en fait de pouvoir développer en pétant psychosociale il y a donc en bleu en bas de cette diapositive vous voyez en bleu foncé ce qu'on fait habituellement fait

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des ateliers développement des compétences psychosociales on prend un atelier égale une compétence par exemple on va travailler sur la résolution complément 5 étapes donc ça c'est un atelier on va travailler sur

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l'identification les émotions ça c'est un deuxième atelier on va travailler sur des scénarii qui nous permet de développer l'empathie trois ateliers et donc avec 10 heures

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d'atelier par exemple ce qui est préconisé pour avoir une efficacité et 10 heures d'atelier et bien on a finalement chaque fois que l'une deux heures par compétence ce qui fait que

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même si c'est efficace alors on l'a vu dans l'âme et analyse de thurac on se dit que peut-être on pourrait améliorer encore cette efficacité avec des approches complémentaires qui permettent de développer ses compétences d'une

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manière transversale j'aime expliquer en détail des ateliers de pleine conscience dans la vie ça va agir sur différents types de compétences cognitives mais à cognitives

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le processus de décentraliser apprendre la perspective d'autrui dans une perspective différente sur la situation 7 ce processus psychologique va pouvoir

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agir de manière transversale sur l'ensemble des catégories de compétences psychosociales par exemple sur une résolution problème puisque prendre différentes perspectives va nous aider à trouver des solutions plus innovantes

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par rapport aux problèmes rencontrés çà va avoir des effets sur la régulation des émotions puisque sommes capables de prendre du recul par rapport à ces émotions le de rentrer directement comportement automatique et ça va

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permettre de développer des compétences psychosociales de type relationnel en particulier l'empathie puisqu'on est en mesure de prendre la perspective d'autrui donc on n'a pas pris un atelier par compétence on a développé

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on a travaillé sur des compétences cognitives mandat cognitive pour agir sur certains processus psychologiques comme la décentration l'acceptation la conscience de soi qui vont à leur tour

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agir sur les compétences psychosociales alors pour l'instant sur le plan des recherches on m'a pas encore comparer l'efficacité de 10h de pleine conscience pour à 10h de compétences psychosociales

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classique donc on est en train de le faire en population unique on m'a mis en évidence que l approche transversale était plus efficace mais on ne sait pas en milieu scolaire étant donné que la proche compétences par compétence elle

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est très pédagogique peut-être que les plus adaptés pour les enfants ou peut-être qu'on a intérêt à combiner les deux ans assure encore des questions brûlent chercheurs approfondie par rapport à l' la façon de développer ses

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compétences de pleine conscience il existe différentes pratiques et vous avez peut-être entendu parler dans les médias cette semaine d'une d'une lettre de la ligue des droits de l'homme qui

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s'inquiètent des pratiques formelle de pleine conscience donc son appel et pratique de méditation de pleine conscience par peur de faire rentrer des aspects du bouddhisme dans l'éducation

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donc tous rassure tout de suite les programmes de recherche sont basés sur uniquement laïque mais effectivement les pratiques formel c'est le fait par

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exemple de prendre 15 minutes pour porter son attention à la respiration ou à son corps et donc d'une part ça prend du temps sur le temps scolaire donc

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certains enseignants ne souhaite pas utiliser ce type de pratiques et d'autre part à une personne ça peut les mettre en un confort d'une part porter l'attention sur la respiration

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pour certaines personnes ça peut générer de l'angoissé on n'a pas l'habitude d'être attentif à ses sensations et du coup ça peut pour certaines personnes rarement mais ça peut arriver générer de

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l'angoissé on retrouve aussi avec certaines techniques de relaxation donc on va être très attentifs en milieu scolaire a proposé des pratiques qui vont être aussi intégré dans le

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quotidien c'est à dire des pratiques on va s'appuyer sur les cinq sens par exemple quand les lèvres en de la récréation on sait exactement mal à recentrer l'attention des élèves sur les

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apprentissages là beaucoup de chahut et c est là on leur propose une pratique où par exemple ont dit on vous propose de d'être attentif à tous les sens que vous

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entendez vous vous asseyez et là vous accueilli tous les sons son tour de vous et de spectacles sont plus dans eux-mêmes dans une agitation mais simplement dans cette écoute qui va favoriser ensuite la réorientation l'attention vers la tâche

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d'apprentissage donc c'est ce qu'on appelle des pratiques intégrées c'est très court et c'est plus basé sur les cinq sens dans le quotidien par exemple aller au travail en étant attentif quand

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vous mettez les pieds sur le sol attentif à l'air sur vos mains un terrain plutôt que d'être parti dans vos pensées sachant que montrent les recherches c'est que près de 50% du

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temps nos pensées nous amène ailleurs et c'est tiger c'est un meilleur qui va générer plus de stress la plupart du temps ce sont soit des ruminations par rapport à des choses négatives du passé soient des antilles assurance yeuse par

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rapport à la journée vous allez avoir la classe que vous allez accueillir et c'est donc ça va augmenter le stress est à une heure dans lequel on part et donc quand sans que l'on ait embarqué par

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revenir à l'iss est maintenant à travers ces pratiques intégrées donc à travers un des cinq sens où à travers la l'interception une sentiment du mouvement de notre corps alors jusqu'à

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récemment en fait les pratiques les programmes qui avait été évalué en milieu scolaire ou extrascolaires est essentiellement basé sur des pratiques formelle de méditation la méditation sur la libération sur le corps sur les

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pensées et plus récemment donc on a souhaité développer un programme uniquement basée sur les pratiques intégrées au quotidien sur les cinq sens à la fois pour diminuer certaines

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craintes d'une certaine réticence par rapport à des pratiques formelle mais aussi pour pouvoir les intégrer de manière plus réaliste à la fois dans le contexte scolaire même si dans le contexte familial parce que moi je

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travaille beaucoup dans le champ du soutien à la parentalité et les parents manquent cruellement de temps que trouver un moment pour faire des pratiques formel c'est très compliqué

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donc ce programme fort et à la développer et tester dans un premier temps en population générale adulte donc avec des pratiques sur les cinq sens et

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on a pu mettre en évidence des effets donc sur la santé mentale donc avec une réduction du stress là vous avez le temps c'est avant programme le temps de ces après les huit semaines de programme

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les problèmes de pleine conscience en formaté sur huit semaines avec deux heures de rencontre par semaine deux heures de pratique en groupe et ensuite on intègre simplement ces pratiques d'un

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quotidien par exemple la première semaine on va être attentif au toucher la deuxième semaine on va être attentif au sens dans cette idée de ramener notre attention à l'ici et maintenant plutôt

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que de partir dans le penser / des choses qui vont augmenter angoisse donc là on voit que comparativement au groupe contrôle étaient sur liste d'attenté les adultes

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qui ont suivi le programme fovéa une diminution significative du stress de l'anxiété la dépression une augmentation de la satisfaction par rapport à la wii est ce qu'on voulait vérifier plus spécifiquement on ses premières études

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c'est qu'on pouvait bien développer des compétences de pleine conscience cette capacité être dans la non réactivité mon jugement la capacité à agir en pleine conscience

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donc faire des choix de plus éclairés dans ses actions et on voit que sur l'ensemble des dimensions de la peine conscience qu'on a une augmentation significative grâce à ces pratiques intégrées dans le quotidien et ce qui

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était aussi notre objectif c'est de permettre à tout le monde de pratiquer c'est à dire que ce ne sont pas seulement qu'à ceux qui arrivent à créer une nouvelle case dans leur agenda mais que vraiment chacun d'entre nous malgré

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les plannings surchargés on puisse intégrer ces pratiques et envoie ici on a un pourcentage élevé de pratiquer avec entre 92 et 90 % de personnes qui ont pratiqué chaque seconde

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et puis ce qu'on a étudié plus spécifiquement c'est qu'est ce qui a permis d'arriver à ces résultats donc termes de réduction du stress l'anxiété la dépression et d'augmentations la

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satisfaction par rapport à la vie et on voit ici que l'ensemble des effets passe par une augmentation de la pleine conscience une augmentation de ses compétences de pleine conscience que j'ai décrite c'est une médiation

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complète passe pas par estime le soir la relaxation un terrain ça passe vraiment par ses compétences de pleine conscience et on a mesuré donc si c'est effet perdu

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perdurer dans le temps donc le premier groupe covéa en bleu il ya trois ans mesure donc avant après le programme et puis deux mois et demi plus tard voit que les effets sont maintenus sur le

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stress l'anxiété la dépression et mention positive et le groupe qui était à bord d'attentes le temps et le temps de il n'y a pas eu d'intervention puis ensuite autant de il intègre

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et là on voit qu'ils rejoignent les scores ont mis sur la réduction du stress l'anxiété et la dépression donc en termes de respect de ses différentes interventions

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on voit qu on peut utiliser et pratiques de pleine conscience et des programmes qui ont été validées qui sont efficaces à la fois pour les élèves pour les étudiants pour les enseignants avec différents types de progrès continu

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adaptés aux différents ajouts qui en contexte si vous avez besoin de nous attribuer un certain nombre donc si vous avez besoin de plus de précisions d'ailleurs on sait qui a

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envie de découvrir c'était pratique on vient de développer une appli gratuite donc avec l'association émergence et des collègues chercheurs aller au fait ça il s'appelle présence et rez0

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veille sur la haine d'autrui différents parcours est vraiment un parcours pour les étudiants et puis un par roues oui les enfants regardent et de ses pratiques

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ensuite vous êtes designer troisième approche pour laquelle même si reculés et des données très intéressante au niveau des synthèses de la littérature et des méta analyse

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l'atelier de centrer sur les ressources des individus c'est à dire que helmand daud tendance à se focaliser sur ces dysfonctions g soit j'ai les autres jeux

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16 élèves on va aborder du bois ce qui va à cette fois améliorée et en fait commencé les recherches c'est qu'en faisant ça on diminue le sentiment compétences et du coup on diminue engagement dans l'espace en tissage donc

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là l'idée d'apporter un regard complémentaire par rapport à ce qu'on voit habituellement voilée déficit les manquements et compétences qu'il faudrait développer leurs conseils

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d'orienter attentes envers tous les fonctionnaires chez l'élève et sur lequel on va pouvoir s'appuyer ensemble pour pouvoir mieux engagée dans les apprentissages et donc comme pour les interventions pleine conscience vous

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poser le même fonctionnement c'est à dire que c'est une approche développent les compétences sociales de manière transversale en agissant sur certains processus logique

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comme la réorientation d'intention vers des aspects constructive du quotidien par exemple dans les interventions de vie positive on propose je wanda l'événement satisfaisante donc chaque

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jour une journée les quelques minutes pour doter jusqu'à trois événements satisfaisant qui se sont produits au cours de la journée et d entre eux car

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est ce qu'on appelle la négativité si une tendance naturelle aux mains en priorité happé par tout ce qui me dérange dans le quotidien et donc notre attention et parce que potentiellement

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menaçants dérangeant un confortable et plus on est mon attention dirigés vers ces îles sous le vent les a fait mauvais hâtives et ses affects négatifs augmente les méga tivité donc on se retrouve un

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autre ambitieux l'impression que notre quotidien est fait que de choses qui nous dérange qui nous ont mis 4 personnes vous apprécié par son copain que vous embêter la cour de récré

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et donc ça prend le pas en fait sur la possibilité de voir la réalité dans son ensemble avec des interactions qui a été constructive avec une majorité d'enseignants majorité des rêves des

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cours qui sont intéressants tout ça ça passe inaperçu parce que le biais négativité a pris le dessus et renforce les émotions négatives les l'innovative donc pour sortir un peu de cette spirale

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les interventions psychologie positive cherche à rééquilibrer se dit intentionnelle en composant des pratiques où on oriente l'attention vers ce qui fonctionne bien qui est satisfaisant ce qui correspond à nos

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valeurs quelles sont nos forces nos ressources personnelles les forces d autres ont porté aussi un regard positif sur une autre dans la classe donc tous et toutes ces pratiques elles ont des effets aussi

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sur le développement des compétences psychosociales si je reprends les trois catégories donc sur les compétences cognitives ça va permettre meilleure auto évaluation positive donc du côté du sentiment de

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compétence cela générait plus d'engagement dans les apprentissages c'était en mai par régulation des émotions puisque on va être en mesure bien sûr toujours des émotions ils sont fluctuantes un regard des affects

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négatifs au cours de la journée mais on n'en mesure de contrebalancer en orientant l'attention vers d'autres aspects qui sont constructifs et sur lesquels on peut s'appuyer et puis ça permet de

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engerer de coopération puisque on va avoir aussi un regard plus positif sur les autres et sur la collaboration avec les autres donc on s'engage davantage dans les comportements pro sociaux donc

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là encore une fois on n'a pas comparé à ce jour l'intervention psychologie positive avec des interventions où on fait une compétence par atelier donc c'est aussi des projets en cours mais on

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a par contre un recul sur l'efficacité des interventions psychologie positive par rapport un des groupes en troll soit passif soit actif mais qui ne développe pas les compétences psychosociales

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et donc c'est un grand champ de recherche qui s'est développée comme la pleine conscience avec actuellement plus de 2000 articles qui sortent par année il est donc urgent de recherche qui a

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été appelée psychologie positive alors en difficulté c'est pas forcément le terme simple parce que cela impliquerait et potentiellement qu'est une psychologie négative en fait c'est pas l'idée 1 c'est vraiment une séance va

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étudier les conditions et les processus qui favorise l'épanouissement et le fonctionnement optimal des individus des groupes et des institutions vraiment cette attention portée aux groupes le

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cros classe l'institution scolaire quels sont les facteurs protecteurs sur lequel on peut travailler pour favoriser ce bien-être et ce fonctionnement optimum des élèves des enseignants donc

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assez complémentaires d'une approche classique en éducation l 113 ans la remédiation des déficits ou là on se sente sur tous les facteurs qui vont contribuer un fonctionnement optimal

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donc comme je le disais données probantes sur le sujet là vous rapportez donc vous un test des différents résultats vous voyez enroulé

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anglais et compétences émotionnelles mais vous voyez aussi sur les différentes formes d'intervention ça permet d'agir sur les émotions notamment l'augmentation des émotions positives et

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la diminution des affects négatifs et donc c'est vraiment ce travail complémentaire de vous pouvez intégrer facilement dans des tentes place un sur l'orientation de la tension vers ses

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forces vers l'événement satisfaisant et qui vont permettre donc d'améliorer la régulation des émotions et le climat deux places alors un quelques points de vigilance ou en tout cas quelques

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compléments important pour concernant la mise en oeuvre de toutes ces approches en milieu scolaire ce que montre une mais des méta analyse notamment c'est l'importance de la formation des

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professionnels qui interviennent avec une explicitation des mécanismes dits sensibles et donc les processus psychologiques et cognitives sur lesquels on travaille pour que finalement on soit moins

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simplement dans l'application d'un manuel à la lettre n'est plus dans la compréhension des mécanismes parce qu'ensuite son antre les recherches aussi en psychothérapie c'est qu'on n'est pas obligé toutes les pratiques

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qui sont écrites dans les manuels on peut aussi en choisir seulement certaines nous semblait plus adapté par rapport au groupe las on peut aussi les modifier en peut être créatif dans sa façon d'animer ces ateliers pour

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s'ajuster au mieux au groupe et ça augmente l'efficacité on n'est pas obligé de suivre le même si on a bien compris les mécanismes qui sont ciblés et ici soi même on incarne

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en fait cette posture qui permet de répondre aux besoins psychologiques fondamentaux donc si on a soi-même en temps professionnel développer des compétences psychosociales puisque l'enfant doit aussi apprendre et apprend

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d'ailleurs essentiellement par moblin par imitation donc il va observer comment l'enseignant fait pour l'airé ses émotions dans la glace terrain il va pouvoir aussi apprendre à travers cette observation il ya également une

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importance qui a été mise en évidence de l'adaptation culturelle des programmes je vous ai dit on en produit un certain nombre de programmes et ils sont punis france en a traduit également mais ensuite on travaille à l'adaptation

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pour que ces pratiques soient acceptables pour les enseignants pour les élèves en fonction des contextes culturels et sociaux donc dans la formation des

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professionnels et notamment des enseignants met vraiment l'accent sur le travail concernant la posture de l'intervenant comment on peut soutenir les besoins psychologiques fondamentaux quelles que soient les pratiques vous propose

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toujours se centrer sur le besoin d'autonomie de compétences et de bien social et comment on peut soi-même développer ses compétences spéciales en tant qu'enseignant donc les tunnels de

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l'éducation donc on a développé un programme qu'on évalue et programmes de formation à destination des enseignants qui s'appelle promod promouvoir la motivation en bien-être à l'épaule vous

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pouvez trouver dans god les informations sur internet est en train de développer aussi c'est damien tessier qui est en train de faire un parcours magistère autour de tous ces contenus qu'on a

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aussi proposé sous forme de u un diplôme universitaire promotionnaires motivations de notre à l'école auxerre un dispositif de formation on a évalué au départ en format court sur deux jours

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et demi pour pouvoir développer ses compétences chez les enseignants et explicité tous les processus sur lesquels on peut agir dans le contexte de la casse dans les gestes intégrés

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dans les gestes pédagogique au quotidien pour pouvoir mieux répondre aux besoins psychologiques damman tôt agir sur le climat de baisse et sur la régulation des émotions aux femmes de formation sont un format

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court via le plan académique de formation sont en forme allons sous forme d'un des u11 travail à la fois sur la compréhension de tous les facteurs de motivation ni aux besoins tripoli d'un

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manteau et tous les facteurs vont nous permettre de mieux réguler les émotions au sein de la classe pour pouvoir permettre ce climat aura bien être et aux apprentissages donc là sur le

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premier étude qui a été réalisée auprès des enseignants donc c'est encore une fois c'est vraiment des pratiques bruits mais moi c'est la meilleure compréhension des processus sur lesquels on peut agir et des pratiques pour soi

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en tant qu'enseignant de pleine conscience et psychologie positive donc qui ont permis de mettre en évidence des effets d'une part sur les enseignants eux mêmes avec une augmentation de la satisfaction professionnelle notamment

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et des effets indirects sur un leurs élèves les effets sont plus faibles mais c'est intéressant de percevoir que le simple fait de développer ses propres compétences émotionnelles en tant

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qu'enseignant va déjà avoir une influence sur la motivation intrinsèque des élèves et leur satisfaction scolaire donc en résumé on a accès aujourd'hui un

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des interventions aux bandes qui vous permet d'agir sur le développement des compétences qui cause elle en particulier la régulation des émotions à travers des ateliers de développement des compétences psychosociales

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mon travail compétences par compétente ou bien à travers des pratiques qui développe ses compétences de manière transversale comme une intervention de pleine conscience psychologie positive et qui vont donc permettre d'améliorer

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le climat de place le bien être la santé mentale la réussite scolaire de manière fiable vous remercie de votre attention les consciences que c'était un peu on

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dansait mais voilà je suis ravi de répondre à vos questions par il remercie beaucoup pour cette présentation passionnante il ya beaucoup beaucoup de questions d'abord je tiens à

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dire qu'il ya beaucoup de de réaction positive à notre votre intervention vous reviendrez après du coup j'ai d'abord à l'aide en dur des questions je vais les poser en fait par ordre

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d'arrivée puis j'en ai group est certaine il ya un premier élément sur des comportements négatifs de la part des élèves qui seraient produits par un ou deux élèves ce que vous avez en fait développé en début du coup de conférence

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du coup c'est très des rares choses en terme de temps un trait chronologie pendant je veux dire en termes de temps est ce que vous préconisez une intervention plutôt individuelle sur les 1 les vingt deux élèves filles et mettre

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des comportements problématiques mon contrat vous préconisez plutôt une intervention manière plutôt collective en fait auprès de l'ensemble de la classe alors donc à la fois chaque situation

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est unique et en même temps ce qu'ont montré les recharges dans le champ de l'éducation que ce soit en milieu scolaire ou en milieu familial c'est l'utilité ou longtemps professionnelle

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en tant qu'enseignants et parents d'orienter la tension vers ce qui fonctionne bien chez l'élève en question qui pose problème puisqu'on va être affectée nous par notre biais de négativité on ne voit

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plus que l'élève à travers cet angle là et et on prend le temps de valoriser les comportements positifs et comportements adaptés de l'élève par ailleurs ça va

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l'aider à diminuer comportement pour lunatique et à renforcer les comportements souhaitables dans le cadre scolaire donc ça il ya plusieurs études qui m'ont montré en milieu scolaire ça a

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été répliquée aussi sur l'académie de grenoble damman et les travaux de pascal pointu donc je vous encourage à aller voir de ce côté là même si ça demande de la confiance et du corps est justement

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parce que a priori on se dit mais comment ça va être possible faire que dans un exemple qui est donnée parce qu'elles pensent eu c1 f donc qui a des troubles du

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comportement et où le matin quand ils arrivent en classe il est très angoissé et il va déménager toutes les chaises les bureaux et ce terrain pendant quelques minutes avant de pouvoir se

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calment et ou parce qu'elle penchait avait proposé à cette enseignante 10x perry qui vous mettait au coin du terrain qui est beau dans la calle d'incarner la proposer de d'être

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attentive à tous les moments où cet élève arriver à ce concentré où il y arriver à avoir des gestes trop sociaux en mer d'autres ramasser un stylo etc et

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de porter moins d'attention 1 tous ces moments le perturbateur est en fait il a mis en est et dans son cas semaine les comportements perturbateurs avaient quasiment disparu

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grâce à cette approche différente on peut avoir ce regard renforçant du côté de des compétences de l'élève de skill comment il peut être reconnue d'une autre façon que à travers des

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comportements problématiques donc ça c'est une des pistes qui est proposé d'en parler recherche ensuite sur la question de ce qu'on fait une intervention individuelle ou

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collective nous on travaille beaucoup donc sur les approches centrées sur les forces et on le fait en collectif et lorsqu'il ya des des éléments perturbateurs qui

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surviennent dans des temps de l'école en fait on s'appuie sur les forces du groupe donc je vous donne un exemple s'était enrichie et pro où il avait mis une grille de tableau avec toutes les

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façons les élèves sur le mur et lorsqu'il y avait des difficultés relationnelles survenait dans cours de l'année il revenait à ses vis de toutes les forces qui avait été identifié mais disent eh ben la voilà on voit qu'il ya

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plein de force plein de noms qu'est-ce qu'on pourrait mobiliser ensemble pour sortir de cette situation compliquée donc ils ont été de déstigmatiser finalement

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il ya un problème dans le groupe alors qui peut être lié à certains certaines personnes en particulier qui fait des tensions mais du coup nous aussi on a des forces et des ressources tout le monde peut changer cette situation

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si on y travaille ensemble donc bien sûr il ya aussi le psychologue scolaire et terrain donc on peut renvoyer les élèves en temps des difficultés c'est important qu'ils soient suivis en individuel mais

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on peut aussi faire ce travail de groupe et se dire ben en fait les relations c'est les interactions donc on est en interaction sociale en permanence dans le domaine scolaire d'où le fait que ça

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génère en permanence des émotions et notamment des émotions fortes et on peut tout ce travail et améliorer ce climat pour diminuer fortement difficile au dérangeant aux

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problématiques merci beaucoup je vous pose on va juste rhône et un petit mot sur la pause il ya une diversification dans de très pratique à partir de quel âge les

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programmes fovéa et le programme de développement peuvent être proposés donc sur les compétences psychosociales

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les programmes de et dois-je dentaire de l'université de genève donc il a développé un programme sur les compétences émotionnelles à l'école maternelle et la forme et pas mal de

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formateurs académiques je ne sais pas trop fort parce que c'est plus loin de genève n'ont peut-être pas chez vous mais c'est une possibilité vous pouvez faire appel à l'argent pèse peu de nice

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et ses doctorants donner des formations à ce programme là qui était l idée donc retrouver les articles des doigts sur ce programme de même de sortir ensuite sur le web

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adapté ensuite on a adapté au milieu scolaire pour l'école élémentaire et à ce jour on a évalué uniquement sur les cm1-cm2 donc pas vous dire l'efficacité pour les plus

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jeunes et plus encore écrit le papier mais c'est en tout cas était prometteur donc on va certainement poursuivre les recherches sur ce programme en milieu scolaire

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sur les interventions de pleine conscience classique il en existe plusieurs oui vous formez par exemple à travers l'association à m e qui a développé le

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programme peace camp d'évaluation sur différents zag ont évalué écoles élémentaires collèges lycées et pour l'instant dans résultat n'a surtout des

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effets intéressants sur les élèves au moment de la transition vers le collège donc les cm2 6e nous a semblé pertinent pour cet âge là mais ça nécessite de

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répliquer ces étudiants donc la cgt résultats préliminaires mais on pense que ça pourrait vraiment intéressant de comme c'est une transition qui est difficile c'est arrivé au collège avec une augmentation du stress

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problématique relationnel ça se voit faut les voir s'il vaut mieux préparer les élèves juste avant l'entrée au collège bien permettre de développer cette ce climat de classe

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différents à travers ses pratiques en sixième ça c'est un projet qu'on a proposé au ministère on va voir si ça peut être pertinent de 9

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sur les interventions psychologiques positive mais à l'association scola vie qui donne beaucoup de formations académiques sur l'académie a formé plus de 500 enseignants de tous niveaux donc

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maternelle puisque au lycée donc vous pouvez regarder il ya aussi des outils en libre accès sur leur site et puis regardez si ça peut être opposée au plan académique de formation donc

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c'est vraiment des outils accessibles à tout âge qui ont été validés nous c'est bien encore une panne n'hésitez pas à aller voir sur le site kovy d'elle dont on a pour la perte de

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confinement où on a regroupé toutes ces associations tous les outils de ces associations donc voilà on aurait vraiment accéder à plein de kit spécifique sur les pratiques d'attention sont justement les

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pratiques de pleine conscience formel et informel s'est vraiment fait pour les enseignants n'étaient pas allés quoi je vous propose jeudi à moscou s compétences un petit pot sociales

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peuvent être une seconde qui inclut donc grilles d'auto observation oui et très bonne n'est pas votre cas une question qui rejoint directement à projets de recherche en cours

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donc une des limites dans les recherches sur le développement des compétences psychosociales c'est qu'on n'a pas d'outil validé donc avec damien pc d'autres collègues on à karine simard

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notamment on a cherché à valider des outils donc qui vont figurer dans le référentiel compétences psychosociales de santé publique françois en libre accès des questionnaires mais on connaît

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aussi toutes les limites des questionnaires donc aujourd'hui on a testé 2 de notre outil à une évaluation des compétences psychosociales par

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entretien avec qui est inspiré d'un meeting est en cours de développement par la banque mondiale où on cherche à identifier ses compétences dans l'interaction donc

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opposé différentes situations à la personne pour pouvoir repérer dans l'interaction les compétences psychosociales et puis non la développer un outil d'observation de ces compétences psychosociales en action

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dans la classe qu'à leur début on avait filmé des classes et on s'est aperçu qu'il y avait pas assez d'interaction pour pouvoir observer ses compétences en action dans des situations de classe classique bon ils sont où reese écrivent

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ils écoutent des fois ils bavard mais il faut plus qu'embêtant si peu sociale en action donc là on a proposé une tâche de coopération ou en fait une seule par

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petits groupes et ils doivent produire des cubes en papier avec des ciseaux du scotch etc mais chaque groupe n'a pas tout le matériel nécessaire dont va

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devoir aller discuter avec d'autres groupes échanger du matériel emprunté etc du coup la envoie des compétences psychosociales en action à la fois la gestion des émotions on m'a piqué mon

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truc à la fois la gestion d'affirmation de soi etc et donc on filme cette séquence de 15 minutes de production d'une tâche coopératives et de

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négociations et donc ça c'est un outil en cours de validation on a des observations présentation pour l'instant j'ai pas encore traitées toutes les données donc potentiellement ça peut être un outil d'évaluation par

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observation [Musique]